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首发：~第1282章 红糖糍耙网
“舒缓的补血…”
林东方低头想了想，脑海里又涌现出一些答案。
红豆。
红糖。
这俩都是补气血的好手，也是日常生活中常吃的两样食材。
“最简单的就是红豆粥了吧，但粥水落在海里…最后只滤进去一些红豆，但煮成粥的红豆有很多营养都在粥水里。”
林东方想到这里忽然哽住。
不管怎么说，红豆粥都不算上上之选。
“不如做红糖糍粑？”
瑶姬在远处提醒了一声。
“对啊，差点忘了这个！”
林东方眼前一亮，“做红豆沙馅的红糖糍粑！”
“糍耙用红糖水煮过之后，外表软滑，直接就下肚了。”
至于损耗一些红糖，那倒无所谓了。
红豆沙馅就已经足够。
林东方展开厨房，从储物戒里取出糯米。
以寻常糯米为主，轩辕黄帝培育的五色糯米为辅。
糯米淘洗干净，用冷水泡了两刻钟。
容器依旧是九州鼎，这一鼎的糯米足够把全宇宙的老尸驱散干净了。
等米粒泡的微微发白，用手指一捏就碎，就可以上锅了。
林东方把糯米捞进蒸笼里铺平，用手指在米面上戳了几个小眼。
这样蒸汽能穿透得更均匀。
蒸笼上锅，大火。
趁着蒸米的时间，林东方取出一口小铜锅，做红糖浆。
“重点复现，熬糖浆最好还是铜锅，不变色，铁锅什么的容易发灰发黑，特别是做冰糖葫芦的糖浆，要么铜要么铝。”
林东方把红糖块砸碎成细末，倒进锅里，加少许清水。
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