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首发：~第一千三百七十七章大庸硬气功
还有现代的一些电视剧之中，也有这方面的描述。
特别是在盗门之中，很多飞檐走壁的飞贼，都是很厉害的。
近代最厉害的就是燕子李三，如果这个还不能成为证据，那么国内热播过的一部刑侦剧，也许可以从侧面说一下。
上面就描述了一些国内练习轻功的门派，虽然派别不大，但是做到飞檐走壁，真的不难。
而张家界硬气功，也是这么一种功夫，而且一直到现在还很出名。
这也算是我们的传统文化了，它就是张家界一绝：大庸硬气功。
大庸硬气功又称“鬼谷神功”，在张家界地区流传久远。
历代很多医学书籍中，都有记载。
相传鼻祖为“三教九流”之一的纵横家，楚国鬼谷子。
《永定县志》记载：鬼谷子曾隐居天门山西崖绝壁鬼谷洞，潜心学《易》，着《捭阖》十四章，传授方术。
清代中期，武林高手朱茂岭，隐居三岔村芭蕉湾洞穴，研究鬼谷神功，后收余道人(名余世万)为徒，传其衣钵。
大庸气功有硬气功和轻功两种，“硬气功”属少林硬气功南派。
集武当、少林、南北派、昆仑派众家之精华。
讲究气功与武术相结合，重在实战。
练功法也不难，就是贵在持之以恒。
简单的说，就是闭嘴由鼻呼吸，两肩自然下垂，小腹放松、气沉丹田，气到力到，用之精审，流通百骸，是谓之劲。
构于一处，用谓之力，气功以意行气，意到气到，久之成功，能行能使，能东能西。
此外，在防治疾病上常用的气功，有静坐和强壮功。
大庸硬气功的祖师是清道光时，保福山寺的余道人余世万。
他有五名弟子：张慈宝、郑典宝、周福宝、张锅匠、陈砂匠。
张慈宝是张家湾人，徒弟郭玉堂，民国初年在慈利、大庸传艺。
郑典宝是西溪坪一碗水人，徒弟较多。
现今官黎坪的赵继书、白羊坡的龙传周、胡家河的周南芳，分别是郑典宝，张慈宝的徒孙。
这些人除习武练气功外，每年春节还舞狮子。
清同治年间镇守弯弯的总兵刘明灯将军，以及其兄弟六人，自幼苦练鬼谷神功，都得真传。
死后碑文上就有“幼奂奇气，臂力过人”的记述。
其弟刘明瑾，当年跟随左宗棠平定阿古拉叛乱，在《疆省上下两千年》里有重墨记载。
有“中华第一保镖”“中华第一神腿”之称的杜心武大师，不能说世人皆知，但是知道的应该有很多。
而他所习自然门功夫，就将鬼谷神功的精义演义至最高境界，曾在国际武术界引起轰动。
到了民国初期，硬气功逐步变为民间体育表演艺术。
尤以“双风灌耳”、“银枪刺喉”、“腹卧钢叉”、“钉刀床破石”、“汽车碾身”、“头撞石开”等节目最为惊险叫绝。
特别是在张家界这个地方的南门口对岸的官坪村，更是男女老幼爱好气功成风。
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