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首发:~第35章 第35章
“而且啊,你饿了这么久,一旦吃饭身体就会疯狂的吸收,快速的积累足够多的脂、肥肉,那你减掉的肥肉又回来了不说,还得多长一点,对不对?”
“那可怎么办啊?我、我为了不吃饭,还要每天都喝汤药,特别苦的汤药”小公主的声音都带上了哭腔。
“是药三分毒的,皇后殿下没有制止你?”陶飞飞都惊讶了,还可以这样?
长乐闷闷不乐,“母后也说我太胖了”
“反正啊,你这样减肥是不行的,可以少吃一点,多运动,但不能完全靠饿减肥。”
陶飞飞听到皇后也想让小公主减肥,就略过了这件事,仔细说起来减肥的正确方法。
“你现在还在长身体的时候,营养一定要跟得上,不然长不高的话可就麻烦了。”
陶飞飞很是郑重,一点不开玩笑的对长乐说,“长乐啊,你听我说,胖只是一时的,矮就是一辈子的,明白吗?”
“胖这件事,你什么时候都可以开始改变,但是该长个子的时候你不好好吃饭,那就真的一辈子都是小矮子了。”
长乐迷迷糊糊的想着,好像真的是这样哎。
“那我该怎么办呢?”
“嗯,你先把药停了,停了药之后正常吃饭,不要暴饮暴食,然后慢慢调整饮食结构并增加运动,一个月五斤肯定不成问题。”
陶飞飞想起来现代那些女孩子们为了减肥尝试过的千奇百怪的方法,看视频都看的他心慌慌。
减肥这个事,哪里有什么捷径可以走啊,无非就是两件事,管住嘴和迈开腿。
但是管住嘴并不是像渔民饲养的鸬鹚一样扎紧了脖子,而是健康的、高质量的饮食。
虽然他没有减过肥,但是他看过很多减肥记录视频,也算得上理论知识丰富。
他对小公主倾囊相授,长乐恨不得拿着纸笔把他说的每个字都记下来。
说过了减肥,两人又下着棋聊了些八卦,陶飞飞得知朱珠已经在相看人家,据说平康王妃已经选好了女婿,只等着皇帝下旨赐婚。
长乐其实心情很复杂,如果朱珠嫁了人,肯定进宫找她玩的日子就少了,她在宫里又没有朋友了
“菲菲,你觉得我三哥怎么样啊?”长乐眼里带着期待的望向陶飞飞,她觉得陶飞飞特别厉害,什么都懂,要是能做她的嫂子,就可以经常陪她玩了。
陶飞飞落下一子,不出意外的输了,“我可不敢评论皇子殿下,被人知道了不知道要多麻烦呢。”
“现在就咱们俩嘛,你就说说吧?说说吧?”
“嗯是个好哥哥,那天赏花宴上,你问他你好看吗,他是仔细看过你的装扮之后才说好看的,没有敷衍你。”
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