第181章 憋气(1/4)

首发：~第181章 憋气

蓝沁雅当然也知道，这些人是怎么想的。

就是闲的没事，嚼舌根罢了。

她也并没有继续和这些人斗嘴，而是转身看向周峰。

“你先在这里等一下。”蓝沁雅说完，进入旁边一个木屋。

很快从里面端出来一个蓝色的塑料盆，里面盛满了水。

蓝沁雅将水盆放在了旁边一个木头架子上。

表示水是干净的，周峰可以用这个来试验一下。

“来吧，让我看看你能憋气多长时间。”蓝沁雅这边已经准备看好戏了。

普通人憋气，撑死就是两分钟到头了。

想要长时间的憋气，靠的不仅仅只是肺活量。

还有一定的技巧。

“那我就试试。”周峰深吸一口气，然后就将头埋在了水盆里面。

见到这一幕，蓝沁雅嘴角上扬。

果然周峰根本就不懂得这方面的技巧。

在憋气之前必须要进行几次深呼吸，清除肺部的二氧化碳。

周峰光是入水的方法，就十分的外行。

除此之外还需要控制在水中的呼吸节奏，利用腹部收缩来吐气。

同时还要控制心率等等。

不是简单憋着就行的。

蓝沁雅已经准备看周峰出丑了。

旁边更是有不少女人，纷纷投来好奇的目光。

蓝沁雅没有手表，不过她毕竟是专业的潜水教练。

也多次进行过这种憋气训练。

早就习惯了在心中默念数字，一分钟的误差不到一秒。

蓝沁雅很快就数了两分钟，她惊讶的发现周峰居然一点动静也没有。

只是双手扶着木头架子，然后将头扎在里面。