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首发：~第541章 这像是第一次来吗？
猪肉是不是蛋白质？
是！
底下有豆芽和莴笋。
是不是蔬菜？
也是！
米饭虽然吃了一大碗，但对于练腿的人来说，应该也算适量碳水吧？
至于奶茶……
里面有茶，有奶。
四舍五入一下，也算健康饮品。
这么一想，苏畅忽然觉得，自己说的每一个字都是真话。
完全没有欺骗教练！
泰山的消息很快回复过来。
“很好，保持住，你可不要像某些学员一样把不住嘴。”
看到这行字，苏畅刚松了口气，下一条消息便跳了出来。
“晚上负重深蹲加两组。”
苏畅脸上的表情，瞬间僵住了。
什么玩意？
自己饮食控制得好，为什么还要加两组？
奖励吗？
可这种奖励谁想要啊！
她甚至严重怀疑，泰山是不是能隔着手机闻到水煮肉片的味道。
许阳看着她一脸生无可恋的模样，忍不住问道：
“加两组很多吗？”
苏畅深吸一口气。
“这么说吧，今晚练完以后，我明天上下楼可能得扶着墙。”
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