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首发：~第三百七十七章 推进训练体系改革（上）
尤其是短期退步未必代表方向错误这一点，听起来简单，可真落到训练里，很多人往往没那个耐心。
而就在这时，一旁的温永义忽然开口了。
“那按你这么说……苏浩，你觉得我还有哪方面能提升？或者说，我现在这些训练计划，还有哪些地方能优化？”
他说这话时，语气明显比平时认真得多。
显然，这小子是真有点心动了。
一方面是因为苏浩刚才说的确实有道理。
另一方面，也是最现实的一点——
人家已经用两次世界纪录，证明了自己说话的分量。
当然还有一点，温永义和苏炳天可都是圣苏浩在休息室传道那晚的忠诚拥趸。
作为最初一批接受圣苏浩洗礼的存在，温永义此刻看向苏浩的目光宛如一位虔诚的求道者，在寻求大道指引一般。
而苏浩听到这问题，先是看了温永义一眼，眼神中倒没多少意外。
毕竟对温永义，他太熟了。相处这么久，不光性格熟，连跑步习惯、比赛特点和常见毛病，苏浩心里都八九不离十。
更别说，他本来就知道不少后世更系统的训练理念。
于是他略一思索，缓缓开口：“永义啊！~没记错的话，你最初还练过跳远吧？”
温永义一愣，点点头。
“练过！”
“而且你以前很长一段时间，六十米成绩比百米更拿得出手，对吧？”
“……对。”
苏浩点了点头道，“那就说明一个问题。
你前期爆发力不错，尤其是前半程加速这一块，是有天赋底子的。
练过跳远，说明你的力量基础和爆发能力本来就不差！六十米表现好，也进一步证明你启动和前段加速是有东西的。”
说到这里，他语气一转。
“但你的问题也很明显....那就是百米后半程掉速太明显，而且成绩稳定性不够。”
温永义的表情微微一滞，显然被说中了。
苏浩继续往下掰，“训练里，你很多时候能稳定跑到10秒28左右，状态好的时候甚至能摸到10秒16。
可一到大赛，尤其是个人百米，成绩经常能飘到10秒40开外。接力倒还好一点，因为有人陪你顶着跑，心理压力会小很多，可一到单项比赛，你整个人节奏就容易发紧。
前面一发力，后面就开始散！”
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