体坛之重开的苏神

2093章 接下来是闪电之战!非闪电请莫入(2/5)

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首发:~2093章 接下来是闪电之战!非闪电请莫入

砰砰砰砰。

“苏的启动太快了。”

解说员说完,紧接着的画面就是——

苏神加速区进一步发威。

十米。

臀小肌彻底激活。

臀小肌位于臀中肌深面,同样起于髂骨翼外面,止于股骨大转子。它与臀中肌紧密协同,在跑步期间负责髋关节的外展、内旋以及稳定工作。

在短跑过程中,臀小肌辅助臀中肌维持身体在水平面上的正确姿态。

减少能量的无效损耗。

优化水平位移的效率。

使运动员在奔跑时能够更精准地控制身体方向与平衡。

你可以做到以上这些,你的水平位移助力,自然更强了。

又是十米。

臀中肌彻底激活。

臀中肌处于臀大肌深层,起于髂骨翼外面,止于股骨大转子。

在短跑过程中,尤其是单腿支撑期,臀中肌发挥着关键作用。

它能够保持骨盆稳定,防止骨盆向对侧倾斜,确保身体在水平方向上的平衡。

在百米短跑高速奔跑里,每一步的支撑都离不开臀中肌维持骨盆稳定,保障身体重心平稳前移,保证水平位移的流畅性与高效性。

你可以做好以上这些,自然更快。

砰砰砰砰。

再十米。

继续加速。

臀大肌彻底激活。

臀大肌是臀部体积最大且位置最表浅的肌肉。它起于髂骨翼外面、骶骨背面,肌纤维粗壮,以扇形向外下方延伸,止于臀肌粗隆和髂胫束。

其上部纤维收缩主要负责髋关节外展,下部纤维主导髋关节伸展。

在百米短跑起跑后的加速阶段,运动员后蹬动作幅度大、力量强,臀大肌下部纤维猛烈收缩,全力伸展髋关节,产生强大后蹬力。

推动身体快速向前水平位移。

为起跑后的加速提供强劲动力支持。

这三个肌肉属性做好,你的水平位移助力,就进入了更高的状态。

你的启动和加速。

也进入了更高的状态。

所以你就听到了现场解说员下一句还是——

“苏的加速,太快了!”

等于是只换了一个词。

从启动换成了加速。

可见苏神这里的加速造成了多少的震撼感。

你每次以为他到了极限的时候。

他都会告诉你。

他还没有。

渐渐抬头,进入途中跑。

须知,肌肉力量与水平位移的关系:

臀部肌肉力量的大小直接影响着水平位移的大小。苏神实验室研究表明,臀部肌肉力量越强,蹬地时产生的水平作用力就越大,运动员获得的水平加速度也就越大,从而在相同的时间内能够产生更大的水平位移。

苏神途中跑开始。

砰砰砰砰砰。

通过垂直位稳定对水平位移助力的作用机制,进一步提高自己的臀部作用。

下肢力量的有效传递。

提升!

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