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首发：~第927章每况愈下
可惜，那些器材在我看来，就是一堆叫不出名字的铁架子。
看到其他人在这里练的那么尽兴，我脑海中也不禁浮现出过段时间，自己沉迷健身的样子。
但愿我能够和这些喜欢健身的人一样，可以在这里挥汗如雨。
这健身房里有男有女的，别看外面是寒冬腊月，但是到了这里四季如春。
经过游泳馆的时候，我看到不少美女站在泳池边，正在做游泳前的调整。
这水下活动，我还不太熟练。
也许就是因为我多看了两眼，身旁的工作人员特别友善的提醒我。
如果想要游泳的话是需要另付费的，而且必须配备专业的游泳教练。
对于游泳，我并不是特别热衷。
随便敷衍了两句，就继续往前走。
没过多久，女教练就追了上来，一直带我参观健身房的工作人员，也在这时礼貌退场。
“先生，我已经为你制定出专属于你个人的健身计划，你看看还有没有什么需要添加的？”
女教练把计划表递到我手里，我随便看了一眼，只是一些简单的运动训练，简单到我在家里就可以完成。
“你确定这样就足够了？”
“您之前没有经过系统性的锻炼，这只是一个初期的计划。
我们会根据您的锻炼结果，循序渐进的增加难度，总不能一上来，就给你弄地狱级的难度，那样你的身体会吃不消的。”
在这位女教练面前，我表现出如同生瓜蛋子的单纯。
“你是健身教练，你安排的计划一定是最科学的，那就按照这份健身计划进行吧。”
话还没说完，女教练就围着我转了两圈，开始打量。
“请问怎么称呼你？”
“我姓林。”
“那我就称呼您林先生好了，目前这份健身计划是二十八天一个周期。
如果在这二十八天内健身效果达到预期，我会为您再制定一份加强版，希望您能够每天按时来到健身房。”
“每天按时来到这？”我一脸疑惑。
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