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首发：~第187章 S+头球
皮球来到膝盖高度时，严渊的右脚脚腕快速向外一拨，作势向右突破，瞬间脚腕内扣，将球拉回左侧！
紧接重复同样的动作。
连续三次的牛尾巴假动作在空中完成。
这是迪马利亚的花式动作之一，连续空中牛尾巴！
每一个动作都力求完美，反复练习。
花式热身结束，严渊开始更贴近实战的训练。
他带球在草坪上快速穿梭，利用假动作、变向、变速，绕过摆放的几个训练锥桶。
时而大步流星，时而小步快频，人球结合完美无缺。
盘带练的差不多了，接着是射门。
严渊将几个小型可移动球门摆放在不同角度和距离。
助跑、摆腿、抽射！皮球带着呼啸的风声，精准地钻入球门死角！
内脚背弧线球、外脚背抽射、正脚背爆射，藤球后空翻式射门……
各种射门方式轮番上演，如同精准的导弹发射。
射门爽了之后，严渊又想着得练一下停球。
但是停球得有人喂球啊，
没有队友传球怎么办？
严渊有办法。
他走到别墅那面坚固的、用特殊材料加固过的训练墙前。
后退几步，深吸一口气，右脚脚弓绷紧，狠狠地抽向皮球！
“嘭！”一声闷响。
皮球如同炮弹般砸向墙壁！
反弹的皮球带着巨大的力量和旋转，呼啸着飞回。
严渊身体瞬间调整，或抬脚卸力，或用胸部缓冲，或用大腿停球……
每一次停球都力求将高速反弹的皮球稳稳地控制在脚下。
动作干净利落，展现出顶级的球感和身体协调性。
砰！砰！砰！
皮球撞击墙壁的声音在寂静的夜里格外清晰，如同鼓点。
汗水顺着严渊的脸颊、脖颈滑落，滴在草皮上。
他的呼吸变得逐渐粗重，但眼神却越来越亮，身体里的能量仿佛无穷无尽，越练越有劲！
每一次成功的停球，每一次精准的射门，都带来巨大的满足感和力量感。
最后一次停球练习。
严渊退到距离墙壁更远的位置。
他深吸一口气，眼神锁定墙壁中心点。
助跑！支撑脚扎稳！
右脚脚背狠狠地抽在皮球中下部！
“嘭——！！！”
这一脚，他用尽了全力！
皮球带着前所未有的力量和速度，如同出膛的炮弹，狠狠砸向墙壁。
撞击声震耳欲聋！
皮球以更快的速度、更高的角度，呼啸着弹回！
这次的轨迹比之前任何一次都要高、都要飘！
严渊瞳孔微缩。
按照之前的习惯，他应该快速上前，用胸部或者大腿将球卸下。
但就在这一瞬间，一个极其大胆、甚至有些疯狂的念头如同闪电般划过他的脑海！
“这次不停球，试试头球射门！”
严渊几乎是本能地做出了决定。
他的身体比思维更快一步。
他算准了皮球的落点，向后快速退了两小步！
就在皮球飞到最高点，开始下坠。
距离地面还有两米多高时。
严渊的双腿如同压缩到极致的弹簧，猛地蹬地！
他仅仅只用了两步短促、却爆发力十足的助跑！
他的身体如同离弦之箭，拔地而起。
腰腹核心力量瞬间爆发。
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