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首发：~第四百四十五章 膈肌的锻炼方法
“难道不是吗？”
黄雪若挪了挪有些僵硬的身子，才说道，“如果不是肝脏和胃出了问题，为什么这两个地方偶尔不舒服？”
“嗯，是偶尔，天气反复的时候会出现，而且吃胃药和疏肝解郁的药也有一点效果。”
Pia！
唐风抬手就给雪姨一巴掌。
“你干嘛？！”
屁股吃痛，黄雪若差点炸毛。
唐风有些无语道：“你心情不好，隐痛肯定加剧啊。”
“这时候疏肝解郁的药，肯定化肝气，降肝火，有一定效果，疼痛自然会减轻。”
“但是，真正的疼痛根源，不在胃和肝，而是在膈肌。”
“胸腔和腹腔之间，有一层肌肉隔开，也就是膈肌，当膈肌过多紧张紧绷收缩的时候，胃部就会受到挤压，容易出现干呕不吐的症状。”
“也会出现雪姨你说的剑突下隐痛，还有肝区隐痛的事情。”
“膈肌是藏在体内的肌肉，不能通过推拿放松，所以症状都会非常明显，让人难受，疑神疑鬼。”
“当然，得排除其他疾病之后，才能确定是膈肌疼痛。”
黄雪若恍然大悟：“膈肌紧张收缩……原来如此，是不是膈肌有炎症？”
唐风摇头：“要是膈肌有验证，你早就疼得起不来了，每天跟病猫一样，你才能带队外出？”
黄雪若嘴角微微上扬，听完唐风的话，她整个人如释重负。
不知道，还以为自己生有大病和隐疾呢。
看不出来，这小子在推拿和植物神经学方面，有这么深的造诣。
“为什么会这样呢？怎么方法可以解决？”
黄雪若一双高挑修长，肌肉匀称的小腿，忍不住轻轻来回踢动，可以看出她心情非常放松，身心愉悦。
开始逐渐信任唐风了，任由唐风推拿着腰腿之间这快核心区域。
唐风一边推拿一边心不在焉的说道：“骑马！”
黄雪若一愣：“骑马？”
唐风认真说道：“具体的说，你之所以会有神经性疼痛，那是因为你游历回来后，接下了一个重担，压力太大了，没有睡好，所以才出现这种疼痛。”
“这里，我要代表五大家族感谢你的付出，古往今来那些帝王将相，基本绝大部分都有你身上的症状，都是压力压出来的。”
“但疼痛持续了数年，无法解决，人就会变得烦躁，焦虑，生性多疑，怕死，所以帝王往年经常乱杀，出昏招，意气用事，明君变成昏君不在少数。”
“当然，他们的征兆比你严重百倍，有时候走路都感觉天旋地转的。”
“雪姨你这个很轻，而且我现在帮你分担了很大的压力，所以我想最近两个月，你的症状一定减轻的。”
黄雪若听得一愣一愣的。
似乎，自从唐风崛起之后，她症状就明显好了很多。
“雪姨，你都不知道，在我出头之前，大家是怎么评价你的吗？”
“他们都说你是母老虎，凶着呢。”
唐风刚说完，黄雪若就气得牙根痒痒：“说在背后嚼我舌根？说出来了。”
“不重要了。”
唐风似笑非笑，“言归正传，我为什么说骑马呢？你看局长阿姨就知道了，她为什么骑马，那就是因为骑马能锻炼膈肌，让膈肌更加有韧性，耐力，就不容易疼了。”
“膈肌疼，主要是紧张酥软堆积造成的，为什么会乳酸堆积呢，因为很少锻炼，经常锻炼乳酸就少了。”
黄雪若眼前一亮，旋即轻轻咬牙道：“怪不得，云婉华压力那么大，每天熬夜工作，还跟你折腾，第二天还能这么精神，哼！”
唐风吓得不敢接茬：“好好休息，很快就好了，不用吃什么药。”
“有空多去骑马，练一练膈肌。”
黄雪若问道：“锻炼膈肌，除了骑马，还有什么运动有同样的效果？”
唐风直接被问住了，雪姨的求知欲真是旺盛呢。
“骑马为什么能锻炼膈肌？原理是身体上下起伏，必须调动膈肌，保持脏腑的稳定性。”
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