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首发：~第760章 第 760 章
美好第一天从油炸食物开始！
把四只大青虾去掉虾头虾皮跟虾线，只留下虾尾，100g的剑鱼切成八块，撒上低筋面粉，沾上蛋液裹上面包糠，放到锅里面炸至酥脆，捞出来控油。
滤纸控水后的酸奶跟捣碎的鸡蛋、冷水泡过的洋葱丝、西芹丝、胡椒粉、蒜末跟柠檬汁混合在一起制成塔塔酱。
然后是洋葱块跟芜菁根加上月桂叶和米氏特制浓汤宝一起煮成汤。接着把已经在烤箱里面烤了五分钟的蟹味菇从锡纸里面拿出来，跟切成了小条的番茄和壬生菜混上醋、酱油、胡椒粉跟香油和芝麻拌成沙拉。
搞定了沙拉跟热汤，再分别把两只炸虾四块剑鱼肉跟一团卷心菜丝加上塔塔酱放到两只盘子里，用小汤杯子装好洋葱芜菁汤，加上沙拉跟香喷喷的米饭，就是一顿完美的早餐~
“63千卡、210千卡、30千卡、130千卡，总共加起来433千卡。”米亚手指顺着沙拉、海鲜盘、蔬菜汤跟米饭的顺序报出了食物的卡路里，笑眯眯的说，“只要有足够的运动，下午吃掉一块蛋糕完全不成问题。”
吃饭只吃七分饱是个好习惯，这样能够有效避免食物在体内堆积过量，造成脂肪过剩。
“以及未知数字的热量！”她打开冰箱，把昨天晚上放进去冷藏的苦瓜梨子水拿出来放到桌上，“当你有需要的时候，一杯清爽可口的蔬果汁能够解决所有的问题~”
啊，今天真是一个令人愉快的周末呢，就连天气都这么好！
千颂伊，千颂伊看着心情愉悦的米亚目瞪口呆。好半天才憋出来了一句话，“你看起来简直就像是那些做美食节目的主持人”
真是太可怕了，她看着米亚的脸，再听着她的介绍，感觉嘴巴里面的口水都开始泛滥了！
千颂伊赶紧给自己倒了一杯冰水试图控制自己的舌头，然而没想到水进入身体里面之后发生了一点儿小小的意外，“咕——咕——”
她面无表情的低下头，随后换了一张大大的笑脸抬起了头，“但是能够让我们米亚为我做这么美味的早餐，我实在是太荣幸了！”
说完之后还双手合十冲着米亚一拜，“那我就不客气了。”
说完，就在米亚笑眯眯的眼光之下对香气勾人的早餐进行攻击。
“唔”咬了一口蘸着塔塔酱的炸虾，千颂伊眯起了眼睛，这滋味，真是太美好了啊！
还好我现在只有十八岁，要是再长个十岁的话，就不能这么吃了吧？
千颂伊这么想着，为了自己将会越来越慢的代谢，狠狠的咬了一口炸剑鱼块。
吃过早饭之后，米亚开始整理自己的那几箱子书，把它们分门别类的放到书架上面。
她在首尔大学人文学院读语言学，最近翻出来了不少这方面的书籍，准备慢慢的阅读，剩下的，则是一些风土人情的杂记，可以用来解闷。
等到整理完这些书籍之后已经是几个小时之后的事情了。
“请喝茶！”洗好了碗筷跟厨具，整理好了厨房的千颂伊端着自己精心炮制的红茶放到了米亚旁边的桌子上，笑嘻嘻的说。
米亚看了她一眼，又看了颜色诡异的茶水一眼，终于还是没有忍心虐待自己的胃，“颂伊啊，功夫茶不是这么做的。”
这味道诡异，颜色更加诡异的水，说是茶水都侮辱了茶这个字！
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