灌篮:我是湘北救世主,全员圆满

第121章 流川枫的崩溃!(3/3)

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首发:~第121章 流川枫的崩溃!

系统战术定位:天生的王牌得分手,具备“单兵终结比赛”的潜质,但过于依赖个人能力,体能与传控是稍有不足。

短板提示:

体能消耗过快,后半场效率骤降。

传球与团队意识不足,容易被针对性限制。

身体对抗稍显不足,遇到力量型小前锋会被压制。

【成长潜力】

若能弥补短板,有望成为“霓虹国第一小前锋”,足以与全国顶尖球员分庭抗礼!

白屿盯着面板,呼吸微微急促。

“……不愧是流川枫!自己第一次扫描他的时候还是A+!”

“短短几个月,已经从A+成长到S-了!”

他心里闪过一丝复杂。

对比自己靠系统加成的成长,流川枫完全是靠纯粹的天赋与努力一点点提升上来的!

这种可怕的潜力,连白屿也忍不住感叹。

“如果系统能把他的短板补齐……那会是怎样的怪物?”

【叮!系统为流川枫定制专属成长计划!】

新的面板刷出,训练计划细密到令人发指。

【流川枫·十五日成长计划】

时限:15天(每日必须打卡,任何中断都将从零开始!)

每日训练内容:

1、体能与力量

引体向上100个

俯卧撑300个

杠铃深蹲80个(负重40kg起)

平板支撑4组×90秒

2、耐力提升

50米折返跑×15趟

3、对抗与突破

每日1v1对抗(30分钟全速)

负重突破训练(5kg沙袋,100次变向突破上篮)

4、传控与团队意识

定点传球200次(命中指定区域)

双人挡拆配合30次

快攻二次分球50次(需队友配合)

5、投篮巩固

中距离投篮300球(≥70%命中率)

三分投篮150球(≥40%命中率)

【任务奖励】

力量 +10|耐力 +10|传控 +15|抗干扰 +8|三分 +10(属性永久提升!)

新技能:【空切终结(被动)】(无球跑动接球后瞬间终结,出手效率大幅提升)

白屿看着那密密麻麻的训练清单,忍不住喉结滚动了一下。

“呼……这强度,普通人根本坚持不下来。可如果是流川枫……”

“若他真能完成……到时候的流川,将会是怎样一个存在?”

白屿心中忽然一阵战栗,但很快,嘴角勾起一抹笑容。

“呵……看来,全国赛之前,我可能会亲手把一个‘怪物’放出来了。”

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