奋勇高歌

第一千零九十二章 训练(2/3)

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首发:~第一千零九十二章 训练

下盘都不稳。来,用拳!等等,我给你放点音乐,跟着节奏来……姿势不对,该这样,打着不累,也不易伤到筋骨……平时自己没事的时候,也可以买个沙袋,锻炼身体的协调性,反应能力。最重要的,它所减少的热量比刻意减肥要健康太多,简单,实用……

这是拳击吧!

夏梦试探往前打了一拳。

对!

我学能实战的。

那个不适合你,严谨来说是不适合普通女人。拳击比较速成,不受那么大罪。它的姿势是固定的,有点节奏感的人,容易上手。就不知道你这种拉个吉他像哭丧一样的选手,能不能找到节奏……

噗通!

又一声闷响,夏梦偷袭的一脚,再次被韩东轻易垫住。

夏梦一点没被抓包的局促:反应挺快嘛!

韩东退后几步:别动脚,警告一次。

后果是什么?

你试试。

话落,韩东就从她动作上预判出了什么。

果不其然,毫无征兆,夏梦又朝他大腿踢了过来。

这次没挡,抓玩具般卡住了她足腕,卸力上提。不见用力,夏梦惊叫连退几步,直摔在沙发上。

她眼中怒意闪烁,扶着慢慢重新站起。

韩东把护具给丢开:不用瞪,用拳,随便你打。前提是,你能碰到我一下。给你点动力吧,训练期间让我离开原地,算你赢!

赢了有何好处?

随你,你觉得我对你还有什么价值,尽管提。可惜,你估计没赢的机会。

等一下,再说一遍,我录音留证。

夏梦摘掉一只拳套,把手机翻了出来。

韩东看她半天,扯了扯嘴角:我说你这种业余选手还真够业余的,到底练不练!

你先把刚才话再说一遍。

没等到回应,夏梦把拳套又戴在手上,嗤笑:碰到你这类厚脸皮的,还真没招。

看她进入了状态,韩东稍提了几分谨慎。

心鼻子,伤了不能怪我。

赶紧!

摁下开关,充满节奏感的音乐随即充斥了整个房间。

夏梦虽初学这个,可从接触安保业,对于这些格斗类的伎俩并不陌生。被稍微提点,比常人容易上手的太多。

第一拳笨拙,中规中矩,姿势标准的让韩东略感惊讶。

托开她手腕,韩东顺手把外套除了:对,就这样。不要有任何的顾忌,把我想的坏一些。步子,步子,迈左脚……

许是男人毫无感情的声音显得机械,渐渐的,随着找到音乐节点,夹杂着半点边也沾不到男人的不服。夏梦彻底丢下了还端着的举止。

默念着王八蛋欠揍,动作越来越顺畅。

目标大多是上半身,韩东能躲则躲,躲不过就巧力隔开。

声无感情,轻而易举的改变了氛围。

五分钟,足足五分钟。

夏梦头发黏到了额头上,轻飘飘的最后一拳挥出。扶着膝盖摆手,有气无力:停,先停!

还练不练。

当然练!

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