没点毛病谁学心理学啊

第292章 并发【焦虑症】(2/4)

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首发:~第292章 并发【焦虑症】

李铭辰皱起眉头,开始用力思考。

“我力量比较好,所以按照教练的安排就行了,每天都练不同的,细想也想不出来。”

“耐力训练基本上每天都要起码集中一个小时。在集中训练之后,我自己还要加练一小时左右。”

“吃的话,就计算着‘卡路里’,设置‘热量缺口’。”李铭辰想了想,“我们那里有一个体重结合身高的公式,计算每天的能量摄入,然后我会在那个基础上再减少10%左右。”

“一开始戒糖、控油。后来把主食也彻底拿掉,体重就掉得很快了……”

南祝仁微微点头。

他身后,重晖也在动手不断地记录。

过度运动,同时严格、乃至于过度限制热量摄入——【神经性厌食症】的又一个主要症状,现在出现得就非常顺理成章了。

“你不觉得这样有损健康吗?”南祝仁问道。

“这是必须的,大家都这样!”李铭辰说得理所当然。

“如果要快速提升成绩,那就要快点掉体重。只有这样才能够尽快达到体重目标,然后把精力重新投入到正式训练中。”

李铭辰振振有词:“如果不是这个……意外,我还想再减大概五斤的体重呢!”

不主动求助,并不认为自己不正常。或者简单粗暴地归类为【无自知力】——又一个症状。

……

南祝仁眨了眨眼睛。

到了现在,【神经性厌食症】基本已经板上钉钉。

也就是说,之前被赶走的矮个子杨老师的心理评估,可以说是没有什么大问题的。

不过。

此时虽然此时是心理评估。

但是出于心理咨询的敏感性,南祝仁心里还有一个疑问没有解答。

【神经性厌食症】可以确定。

可,成因呢?

这个病症,具体是怎么出现的?

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