没点毛病谁学心理学啊

第115章 问题从来没有单独出现的(1/2)

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首发:~第115章 问题从来没有单独出现的

学生来访者很认同南祝仁:“那天……咨询的时候,感觉有点像是,高中跟老师谈话一样。”

说这句话的时候,来访者往羽绒服里面缩了缩脖子,随后又伸出来,朝着南祝仁露出一个不好意思的笑。

南祝仁心下了然。

由学院培训出来的咨询老师都有类似的毛病,他们大致会分为两个极端:要么,就是无条件地积极关注、共情,完全不会给出建议,很少进行对峙;要么,就是几乎不怎么共情,只用方法论,完全作为“指导型”的咨询师给建议。

而由学院本土培养、随后又在学院就职行政岗位的咨询老师,大部分多数就是后者,或者从前者变成后者。

因此在遇到某些类型来访者的时候,就容易因为不匹配,而产生眼前的问题。

南祝仁此时也只能用一种“真是丢人了啊”的笑容回应来访者。

好在,此刻南祝仁巧妙地把上一个咨询师的烂摊子转化成了资源,构筑起了自己的咨询关系。

而既然咨询关系已经建立,那接下来的谈话就能够稍微直接一些,甚至可以不加弯绕掩饰地去涉及一些私密的话题。

南祝仁心下点头。现在,可以正式开始自己的节奏了。

他说:“那接下来你能说说,在上一次咨询之后,你的感受吗?”

来访者点头,她的脸上还残留着一点刚刚那种获得认同感的笑意。

但是随着她开始回忆,眼神也随之凝固,脸上的笑容很快就淡化了。

【身体蜷缩,耸肩,收脖子。】

“我听了老师的话,开始做新的学习计划,把原来的备忘录写得更细了一点。我想挨个试一试老师教给我的那些学习方法。”

“但是明明事情变得越来越多,越来越需要我抓紧时间去做,但是我反而……越来越没动力了。”

“我真的真的很想去学习,但是,那种要求努力的感觉,就好像只是到达我的肩膀、胳膊、手腕上,怎么都到不了手上,到不了指尖。”

来访者说到这里的时候,偷偷看了一眼南祝仁。她知晓,但凡前面是她的长辈、师长,此刻就会批评她;若是朋友、同学,会恶意或者哪怕善意也依旧会嘲笑她。

南祝仁却道:“你之前说过你在第一次来咨询之前,就因为考试和学习很焦虑,也很沮丧——你还好吗?”

他观察到了来访者异样,及时又给予了一次关注。

“不好意思老师……还好。”

“没什么需要道歉的,我们继续——你有那些负面的感受,说自己没有动力,但是听起来你似乎自己给自己施加了很大的压力。这部分压力不仅仅是存在学业上,还是‘我想要快点变好’这样的压力。”

南祝仁果然不再把问题集中在现实问题上,而是转移到了来访者的情绪感受。

同时运用了适量的【重复语句】和【总结】,这让来访者能够体会到自己受到重视。

来访者的反应果然体现出了很好反馈:“对,因为上一次的咨询之后,我感觉没有变得特别好。然后我身边没有可以说话的人,因为我觉得因为学习不好而来做咨询有些……不太好跟别人说。”

“所以多数时候我都一个人待着,待在寝室里。”

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