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首发：~第1章 肥宅变身一次
【宿主眼前的影像和声音其他人无法感知，宿主可通过意识思维发出指令。】
经历过被汤圆噎死，穿越，借、尸、还、魂，陈香香已经稍微有点麻木了，好像多个系统也就那么回事儿吧。
她在心里尝试着说到，内个我问一下，‘肥宅也可以很棒棒’减肥系统，生命体征存在极度危险是啥意思。
好像鸭脖子被捏住的机械声音，再度于陈香香的脑海里响起。
【是具有超高智能的sss级灵魂嵌入型‘肥宅也可以很棒棒’减肥系统，宿主可以给本系统起个名字。】
【刚才宿主进行记忆融合的时候，本系统检测了宿主现在的身体情况。】
【原主的身体，是死于太过肥胖导致的心脏骤停，如果宿主不赶紧减肥至正常体重，过两天还会死一死。】
【经测算，由于宿主穿越带来的能量变动，还够宿主存活3天。】
陈香香：？？？咋着原来太胖真的不配活着吗？！
可减肥这个神级生活技能她不会啊！
她原来是自家开的餐馆里当厨子的胖憨憨，平常周围都是好吃的香喷喷，根本没有啥活人，哪用得着减肥呀。
【宿主不必担忧，本系统可以全天24小时不间断的指导宿主全方位的科学健康减脂瘦身。】
【目前宿主身高155cm，体重200斤，经测算正常体重为112斤。】
【恭喜宿主，只需要减重88斤，就可以续命了呢。】
陈香香：我谢谢你啊！
我要减重88斤才能续命，可是3天时间根本不够啊！！
【宿主不必担忧，宿主只要从现在开始行动起来，每健康减重一斤，都可以通过本系统，换取相应长度的存活寿命。】
【加油。肥宅的逆袭不是梦。】
陈香香：
行吧，我我从现在开始努力减肥，以后就叫你3s系统吧。
【指令收到，系统个人化命名完成，从现在起，系统昵称为：3s。】
陈香香：对了，你是不是可以听到我心里的所有想法呀，那我岂不是很没有隐私。
系统毫无迟疑，再次响起了公鸭嗓。
【宿主可以设置系统的指令暗号，接收到暗号后，系统才会识别指令。】
陈香香想了想，在心里说到，那就把暗号设定为3s吧，如果我需要你出现，就会先说出3s，可以吗？
【指令收到，指令暗号设置成功，目前指令暗号为：3s。】
陈香香顾不上思考这个系统有多么不合理和多么的奇奇怪怪了，活命要紧。
她问系统，那3s，我我今天要干嘛呀，我现在就想要开始减肥续命，我要怎么做啊！
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