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首发:~第269章 但为君故(3)
但罗伊心里清楚这个转会可能性很小。
首先摩纳哥给里贝里开出的薪资待遇已经很有竞争力,切尔西很难给出大幅涨薪。
更重要的是,里贝里对自身定位非常明确,他只愿意在能保证绝对核心地位的球队效力,而切尔西现有的战术体系很难作出这样的承诺。
7月27日,罗伊结束休假返回伦敦。
在与自己的私人训练师安东尼奥—平图斯和技术顾问詹弗朗哥—佐拉会面后,他正式确定了新赛季的个人训练重点:加强非惯用脚的技术训练。
这个决定旨在通过系统性的逆足练习,最终实现双脚技术能力的均衡发展。
佐拉对罗伊说:「我建议从基础训练开始系统提升逆足能力。首先每天单独安排30分钟的非惯用脚触球练习,包括简单的停球、短传和推射。随著肌肉记忆形成,可以逐步加入5米距离的墙式传球训练,重点修正发力方式和触球部位。在技战术训练中要刻意使用逆足完成传中,即使失误也不要立即切换回惯用脚。比赛录像分析显示,你在左路内切时如果能用左脚完成打门,将至少增加20%的射门角度选择。整个适应过程可能需要4—6个月......」
如果罗伊能够将左脚技术练到接近右脚的水平,他的比赛能力将得到全方位提升。
首先在进攻端,他的射门选择会变得更加不可预测。
左路内切后可以直接用左脚完成射门,不需要再调整到右脚,这能缩短射门准备时间,让防守队员更难封堵。
其次在传球方面,下底后可以用左脚送出更准确的传中,突破时也能自如地使用左脚进行变向。
防守队员将面临两难选择:如果封堵内切路线,罗伊可以用左脚下底。
如果防传中,他又能用右脚内切射门。
此外,在禁区内混战时,左右脚均衡能力让他能更快地完成抢点射门。
这种技术全面性还能延长他的职业生涯巅峰期,减少因防守队员针对性盯防而导致的状态波动。
最重要的是,当比赛进入关键时刻,对手将完全无法通过逼迫他用逆足的方式来限制他的发挥。
在获得登贝莱2024—2025赛季的无逆足天赋后,罗伊需要通过系统训练才能真正掌握这项能力。
他必须每天进行专门的左右脚均衡练习:包括左脚传中200次、左脚射门200
次、左脚停高空球100次等基础训练。
在战术训练中强制使用左脚处理球,即使失误也要坚持。
每周加练3次针对性的非惯用脚小场对抗赛。整个适应过程预计需要4—6个月的高强度训练,期间比赛表现可能出现暂时性波动,但完全适应后将成为真正意义上的双足均衡球员。
教练组需要专门设计训练计划,并控制其比赛时间以避免过度疲劳导致伤病风险。
在里斯本的一家咖啡厅里,葡萄牙资深经纪人何塞—维加遇到了春风得意的豪尔赫—门德斯。
维加难掩对眼前这个后起之秀的反感。
曾几何时,门德斯旗下那些叱咤欧洲的波尔图系球员,包括穆里尼奥、卡瓦略和德科,原本都是维加代理的客户。
更让维加不是滋味的是,如今门德斯不仅手握曼联7号C罗的经纪约,还是罗伊的幕后推手。
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