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首发：~第426章
北辰渊抬手轻轻敲了她的脑袋一下，“欲速则不达，慢慢来，不要把你的身体折腾废了。”
听到这话，温姒才明白过来，然后不再坚持。
只是她刚一动，僵硬的身体差点就摔了下去。
“小心。”
幸好北辰渊一直盯着，及时扶住了她。
“双手双腿慢慢收回，别着急。”
等她缓缓地收回了自己的手臂，又僵硬的活动了一下身体后，这才在北辰渊的搀扶下，动作小心地回到石桌边坐下。
“你的身体情况比我想象中要好一些，明日可以增加一点训练量，不过今晚一定记得要休息好，睡前再活动一下筋骨，以免明日浑身都痛。”
北辰渊跟她说。
温姒笑道：“好，摄政王殿下可以不用担心，我的身体恢复能力很强的。”
开玩笑，用灵水洗涤了那么久，她的身体就算再差也差不到哪里去。
而且她是真的希望北辰渊可以对她下手狠一些，毕竟有灵水在，就算她身体练得再狠，晚上进空间泡一泡，第二天也能完全恢复。
可惜北辰渊并不知道这一点，认真又小心的重新给温姒制定了训练计划，就怕太狠了伤到温姒。
不过很快北辰渊就察觉到了。
毕竟他也没想到，温姒的“恢复能力”是真的强。
每天他都会增加一点训练量，可每次前一天累趴下的温姒都能在第二天又精神抖擞起来。
发现到这一点的北辰渊也就不再犹豫。
“都说勤能补拙，就让我们看看，你这身体能不能给补起来。”
北辰渊再次重新制定了计划。
这次就是完全按照黑旗军的军中训练来的了。
每一天都把温姒折腾的够呛。
但不得不说，效果非常好。
每一天的训练，再加上晚上泡灵水的效果，很快就将温姒的身体素质给提了起来。
“之后每天都要保持这样的基础训练，另外你有可有什么心仪的武器？”
这天北辰渊忽然问道。
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