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首发：~第34章 语言的艺术
众人：“……”
“过来吧，进封龙阵运转功法，热身两小时之后进行一轮特训，调整好道心，然后我指导你们修炼《八极散劲》。”
两个小时后。
众人大汗淋漓地走出封龙阵，只觉得骨头都要散架了。
就连江北都感觉周身一阵酸爽，没办法……本来这个阶段运转《天武锻体决》这本超纲功法都很吃力了，现在还要加上封龙阵施加的压力。
确实难顶。
而众人的噩梦，才刚刚开始……
“动起来！我不希望陪着你们加班！”贺毅阴沉着眸子，冷喝道。
几乎没有给这群刚满十八岁的高三学生调整时间，特训任务已经开始了！
而这，还只是先行的热身环节！
按照贺毅的安排，今天的特训计划是——
先进行两小时的功法运转热身，再进行三分之一的武道特训、折返跑、负重蹲起这种。
然后进行道心压力长跑。
当然，完成这些之后，就有休息时间了，大概两分钟留给他们打药恢复道心稳定。
将气血压榨到快见底时，修炼《八极散劲》才能事半功倍。
到了这一步，就算结束今天的上半段特训任务了。
然后再给两分钟时间，用异兽精血恢复气血和身体状态，再进行剩下的三分之二训练任务。
“很好！很有精神！”
“快点！盛语瑶！未在二十秒内完成折返跑，重来一次！”
“……”
江北眼睁睁地看着自己的气血值在飞快下落……他已经满头大汗。
他尚且如此，更别说其他几位小伙伴了，一个个都是脸色惨白，咬着牙在坚持。
所谓的武道，就是这么提升的，每一步都得走得脚踏实地。
气血的突破也是在这样，一次次接近归零，又一次次补充回来的过程中，冲破一个又一个瓶颈。
三分之一的特训量，好在并不能彻底压垮他们。
而道心重压下的一千米长跑，考验的也并不是气血是否充沛……
一千米长跑开始，四人就如同喝了不胜酒力的普通人，却喝了足足二斤白酒一样，在跑道上摇摇晃晃。
从最开始的你扶我一把，我反过来再扶你一把。
然后逐渐演变成，你拽我一把……然后我从后面给你来个抱摔。
主打一个相爱相杀。
……
紫阳高中那边，竞赛特训也已经开始了。
林沐雪的特训是和其他竞赛队员分开来的。
单独的训练室内，林沐雪唇线已经敛直，表情淡漠，亦如冰山一般。
李老头笑呵呵地道：“今天开始，训练量增加百分之十。”
“为什么？”
林沐雪心知肚明，这两天的特训，前天她按时完成了特训任务，昨天更是提前二十分钟结束。
李老头解释：“因为你的气血已经突破了，这也代表了我们特训出现了阶段性结果。”
“而之前的训练量已经无法满足你了。”
林沐雪：“……”
至于李老头这么武断地判断自己突破，也实属正常。
以36的气血值来应付这种训练量，是十分艰难的。
但到了37之后，确实就会轻松很多。
气血到了这个份上，每突破一点，都是一次巨大的提升。
不过……我现在可是38的气血，就算加量百分之十也不是问题，林沐雪在心里想着，以后还是得老老实实装累了。
“好吧。”她并没有反驳，淡淡地点了点头。
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