穿越七零,我成了炮灰真千金

第518章(2/2)

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首发:~第518章

跑步才能保持好身材,免得被媳妇嫌弃。

他跑步时也会常常看手腕戴着的智能手表,可以实时看主卧内的情况。

媳妇和三胞胎还睡得很香。

半个小时后,陆婉婉也醒来了。

三个娃也有醒来的迹象。

她先给三个娃挨个喂一顿母乳,趁着他们吃饱了睡觉,吩咐机器人保姆守着娃,自己抓紧时间去洗漱。

机器人保姆摆出最慈爱的笑容,恭恭敬敬站边上看娃,特别称职,看哪个娃拉了,及时更换尿不湿。

更换床单。

陆婉婉洗漱回来,躺在瑜伽垫子上锻炼,主要是练习收腹,修复盆底肌,防止五脏六腑下垂。

女人生孩子最大的损伤就是怀孕时器脏被沉甸甸的胎儿拉得下垂,产后需要及时修复,否则容易有各种后遗症,比如漏尿什么的。

练了半小时后,轻微出汗。

陆婉婉便结束锻炼,拿毛巾擦拭换套新的喂奶孕妇套装。

对着全身镜检查一下,手术疤痕已经消失了,连妊娠纹也淡化得无影无踪。

腰部的赘肉也在减少,再坚持锻炼下去,等出月子时身材应该能恢复七成。

多亏了空间灵泉水,她比一般产妇修复得更快。

空间里的温度是恒温的,没有大风大雨,陆婉婉可以在这里自由坐月子,出入厅堂,去外面看风景。

站在别墅大门口,便看到那个健硕奔跑的身影,微微一笑。

霍凌寒没有因为带孩子变颓废,还是个英俊的军哥哥。

越看越好看,高大的身材,修长的手脚,处处长在她的审美点上。

可惜啊,现在只能看不能吃。

霍凌寒从手表上看到陆婉婉到了客厅,马上掉头跑回来。

一脸阳光笑容。

“媳妇,你饿了吧?”

陆婉婉嫣然笑道:“嗯,等你一起吃早饭呢。”

霍凌寒连腰都没弯,直接把陆婉婉毫不费力抱起来,亲了亲,“走,吃饭去。”

早餐时间才是夫妻二人世界,孩子还在睡觉,两人可以好好交流。

霍凌寒边给陆婉婉投喂边给她讲外面发生的事。

“你发明的电脑和无人机国家要批量生产了,就在咱们165师开军工厂,你出月子后就要服负责总工程师工作……”

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