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首发：~练气一层
自从唯一自主实习后发现自己可以化实体，只不过消耗能量太大了，若是要化形一块低品灵石才只能维持一个月，吸收自然能量一天也才维持一个小时，平常倒是很少化实体。
难得化实体，挥动着小翅膀，围着灵石转，不用刘玉禾说屁颠颠的把灵果灵植种好。
空间被打理的井井有条。山底下养着家禽，被河分成两边的土地，左边分成了普通农作物和果园药园，右边种满了灵植和珍贵药材。
到底是仙尊底蕴足，出手的东西就没有差的，这次的灵石比上次还要多。
初级灵石有十万，中级灵石两万，高级灵石这次也有三千。
刘玉禾想着唯一那省能量的样子，扔了一块高级灵石给系统。
高级灵石可以化实体一年了，唯一高兴疯了，抱着灵石脸都挤瘪了在灵石上蹭。
刘玉禾也不管她，聚灵阵每次启动需要九块灵石，放好灵石启动聚灵阵，一股轻灵之气漫开。
刘玉禾立马就地盘坐，五心向天，开始吐纳。
呼吸逐渐变得悠长而均匀，与周围的天地灵气融为一体，这次感受灵气倒是比上次要快上一些。
微弱的光，从无尽的黑暗中徐徐升起。
五光十色的光点慢慢靠近刘玉禾，只有蓝色的光点随着每一次呼吸，进入身体。
她都能感受到有一股清凉的灵气从四面八方汇聚而来，缓缓地渗入她的身体，沿着她的经脉流转，汇聚到她的丹田之中。
那股灵气在丹田内旋转、凝聚，又散开，又旋转、凝聚…
周而复始。
“轰！”
刘玉禾猛地感觉自己的身体似乎发生了某种变化。
丹田内的灵气顺着经络四散开来，用精神引导着灵力从头到脚，一寸一寸的突破经脉中的各个“屏障”，进行一遍又一遍的周天循环。
灵气依旧不断地涌入体内，周天循环也在不断进行着。
随着时间的推进，刘玉禾对灵气的引导也开始得心应手起来……
经脉被打通，灵气似乎也适应了周天循环的轨道，乖巧跟随着引导，三次小周天一次大周天的不断在经脉中循环着。
刘玉禾想到仙尊说的引气入体能坚持多长时间就坚持多长时间，这是为了修炼打基础。
全身心投入修炼的刘玉禾也不知过去了多久。
原本纤细的经脉此时已经被灵气滋润扩展到约有一指宽了。
体内原本残留的杂质也随着灵气的滋润循环，悉数从经脉中排出到体外。
身体和经脉被灵气淬炼的柔韧而纯粹……
刘玉禾又耐心的一遍又一遍地引导着灵气完成循环进入丹田，并将进入丹田内的灵气聚到一起……
过程看似简单，操作起来却也极费心神。
良久，才凝成一小团松散的灵气。
然而，这还不算成功，因为这连练气一层都不算。
刘玉禾当然也知道这个。
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