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首发:~第24章 减肥训练营
季祈耸了耸肩,他是真的不知道其他的了。
现代社会,每天不仅有天气预报,还有专门的软件记录每天每时每刻的天气。
早已经习惯这些的他们,哪里还记得这些预测天气的生物。
“要不我回头去问问其他人?”晋礼道。
秦聿点头,但他不抱什么希望。
等到众人吃完饭回来,晋礼便去探听消息去了,没一会便回来了,果然和秦聿想的一样,大部分人都不知道。
只有一个人说了个乌龟冒汗要下雨。
聊胜于无。
九点的时候,众人出发去了食堂后面的小楼。
小楼共有五层,很大,但是破败不堪,看起来像是荒废已久的样子。
在众人进来的一瞬间,大门关上了。
秦聿看着这栋楼,不知道怎么回事,明明外面下着雨,天气凉爽,可一走进来便感觉到一股热气。
“这里总不会有什么树啊,鸟啊的吧?”晋礼小声地问道。
“静观其变。”秦聿道。
一楼同样有一个大厅。
刘教练双手放在背后,手上拿着一个喇叭,背对着他们。
听到声音,刘教练转身,看着众人,微微一笑。
“经过昨天一天的训练,相信大家已经适应了训练营,那么今天我们就来点高强度的训练。”
众人听了这话,脸色都不太好。
晋礼嘀咕一句,“就昨天那还算低强度的?”
昨天要不是秦哥,他们怕是得去了半条命,就这还是低的?
刘教练微微一笑,“tabata全称是tabata间歇训练,一种高强度的间歇训练,能够帮助大家很好的减肥。”
秦聿面带微笑,脸上神情没有一丝一毫的变化。
刘教练没有看到想看到的,有些失望,他走到一旁,拿起喇叭,没好气地道:“训练开始,第一个动作,快跑!”
话音一落,众人背后那面墙发出咔嚓一声。
秦聿回头,只见那墙从中间分开,露出墙后的东西。
一个烧的通红通红的铁球,在众人身后,远远的都能感觉到那一股热气。
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