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首发：~第30章 第30跳
夏暄和在水池底下模仿陆地训练, 从一开始的要二十秒，一点点降低到十五秒，但接着就很难再提高了, 就像田径选手一样, 从十一秒跑进十秒, 它不止是技巧的问题, 而是身体素质。
等她练完十几圈后，整个人累得趴在水池边喘气, 活像一只泄了气的海獭，皓雪蹲在她身边, 问道：“还好吗？”
“我觉得，我今天不仅可以吃米饭, 还能再要一盘油泼辣子面。”
这话不仅皓雪听见了，陈述白也听见了。
“到点了，先去休息，下午再训。”
夏暄和蓦地睁着一双眼睛看他, “陈指导, 这是你在训练馆说过的最好听的话。”
皓雪笑道：“你先上来吧, 擦擦身体换衣服。”
这时, 陈西琪已经穿好衣服跑过来了, 一边走还翻着衣领, “走吧，大嫂, 我们去干饭。”
夏暄和挣扎着最后一点力气, 穿好衣服跟她们出去，国家运动员为了防止误食兴奋剂和瘦肉精之类违禁品，食材都是严格把控, 尤其像夏暄和这样的一级运动员，一旦临近赛事，门口的路边摊味儿都不让她们闻。
陈西琪拿着盘子要给皓雪夹菜，夏暄和想到她在陈家时的吃饭习惯，忙打住她的手，说道：“要吃那种低卡低热量的，淀粉这些都不要，吃青菜，鸡胸肉……”
一旁的陈述白看着夏暄和这井井有条的招待，连她爱吃什么都知道，末了还给皓雪盛了枸杞南瓜醪糟汤圆，看着就金黄灿烂的。
他坐在一边，见夏暄和端完饭之后就坐下来了，陈述白轻咳了声：“我坐在里面不方便，小暄，你给我盛一碗这个醪糟汤圆。”
夏暄和刚吃了口饭，听他这话顿时皱起了眉头，嘴巴鼓着左右腮帮子晃了晃，咽下去才说道：“那你先吃别的，甜品不急。”
陈述白：？？？
他们四个女生互相面对面坐着，陈述白简直就像一个多余物种。
陈西琪眼睛亮亮地看着大嫂吃饭，末了问她：“味道怎么样？”
皓雪细嚼慢咽，点头道：“很好，味道调得合我的胃口。”
陈述白单手托腮，说了句：“大嫂，一会吃完我送你出门。”
夏暄和一听，忙道：“不多待一会吗！”
陈述白看着她这惊讶的眼睛，瞳仁微眯：“你不休息了？”
俗话说中午不睡，下午崩溃，尤其她们还要做高强度训练。
皓雪忙道：“我一会就回去。”
陈西琪：“那有司机送你回去吗，大嫂你不能随便在外面抛头露脸的。”
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