第46章 小步伐(3/5)

首发：~第46章 小步伐

她停顿了一下。糟了。

“…… 你能治病？” 她问。糟透了。

“嗯。理论上我大概能治好一些病吧？但会有一些很严重的副作用，而且我都不确定从长远来看能不能解决问题。我只是，呃。嗯，你知道我用来偷你茶的那个法术吧？我可以对，呃。细菌之类的东西用那个法术。”

“你是说你用这个法术治好了抢劫你的人的妈妈？”

“是的。听着，我们能不能别聊这个？” 我央求道，“我只是…… 我不想…… 这真不是我该引人注意的事。”

我要治好一个人，就得大声说出 “净化” 这个法术，这会传播魔法。我可不想随便给别人传授神秘的魔法武器。卡森医生严肃地看了我一会儿，但最后只是点了点头。

“好吧，汉娜。” 她说，“如果你愿意，我们可以讨论一些应对你对自我控制担忧的实用技巧。我觉得一个有用的起点是，把任何适用于使用刀具的方法也应用到你的额外肢体上。首先也是最重要的，这意味着除非你想伤害别人，否则任何时候都不要把刀刃的尖端指向别人。我注意到你在压力下经常把肢体朝我这边举起来，但如果这是你能控制的，那这绝对是你首先要改掉的习惯。你越能避免那些无意识的动作，我觉得你在受到惊吓时就越能避免做出危险的反应。”

哦。对哦。是啊，这…… 这有道理。

“我真笨。” 我咕哝道，“我早该这么做的，是吧？”

“汉娜，你不笨。” 我的治疗师坚持说，“你只是不堪重负。这就是为什么和别人谈论这些事情如此重要。明显的解决办法在情绪激动的时候往往不那么容易看出来。说到这，你提到你一直压力很大，这让你很容易受惊，进而又会导致更多压力。你平时运动量怎么样？”

我眨眨眼。

“啥？” 我问，“运动？”

“对。运动。我知道这听起来有点突兀，但我向你保证：这很有帮助。非常有帮助。大量常见的心理问题，其症状至少能部分地通过规律运动得到有效缓解。这已经被反复证明了，所以只要有可能，我总是忍不住要推荐。”

“你想让我通过多运动来应对我正在变异成一个可怕的虫子怪物这件事……” 我平淡地说，“你知道这听起来有多荒谬吧？”

“如果你想听我的意见，这可比你身体开始长甲壳质这件事荒谬程度要低多了。” 艾米丽回敬道，“听着，我明白。我有很多客户都很难把运动融入他们的日常生活，也很难相信运动有用，但是…… 它真的有用。真的非常有用。这是那种你经常听到，听起来太老套以至于不像是真的事情，但相信我，汉娜。当有人带着焦虑和压力问题来找我时，我会告诉他们合理饮食、多运动，这确实有帮助。这不是万能的解决办法，但确实有帮助。由于完全不了解你改变后的身体状况会对这些有什么影响，我没理由不至少建议你试试。”

“那你不打算让我调整饮食吗？” 我冲她勉强笑了笑，但其实没什么心情开玩笑。

“如果我说错了请纠正我，但根据你告诉我的事情，我觉得食物对你来说可能是个敏感话题。”

我畏缩了一下。

“不，你…… 你可能说对了，没错。就算抛开吃人肉这件事，我现在是个纯肉食动物了。我没有能咀嚼东西的平牙，任何非动物制品吃起来味道都不好，消化也不好…… 这算是个大问题。”

“啊，我会记下来的。” 卡森医生点点头，做了个记录，“是的，在这种情况下，我们得假设你的身体比我们更清楚你需要摄入什么样的营养。如果你感兴趣的话，我猜有一些非肉类替代品你也能消化，但如果你想吃肉，吃肉当然也没什么错。我的主要建议是找到你喜欢吃且吃了不会有负罪感的食物；克服某些心理触发因素的一个有效策略是，让自己在触发情境中有足够多的积极体验，以平衡那些习得的本能反应。显然这不是对所有事情都有效，但对于食物这类事情来说，这不是个坏策略。”

“也许我会试着研究一些我觉得好吃的食谱。” 我不置可否地同意道，“我经常很想吃生肉和生鸡蛋之类的东西，但熟食吃起来也还行。不过，我觉得运动对我来说会是个问题。”

“哦？为什么呢？”

“嗯…… 我到底哪儿有机会运动呢？” 我问，“我每个工作日隔一天有体育课，但那根本不像是锻炼。我的身体得做一些有点像超人才能做到的事，我才能真正感觉到锻炼的效果。而且，大夏天我还得穿着宽松的运动衫和运动裤锻炼，别人肯定会注意到这种事的，你知道吧？”

“嗯。你没有一个私密的地方，能让你在不被别人看到的情况下活动吗？光是这一点就可能是你压力的一个重要来源。”

“我…… 我想是吧。” 我表示同意。嗯…… 有一个地方。布伦丹家的院子。呃，我是说瓦莱丽家的院子。我在那儿总是能尽情放松，即便上次我在那儿有点…… 搞砸了。“我可能有个地方能用，但要在尽情释放和保持足够的自控力以免搞砸一切之间找到平衡很难。”

“嗯。” 卡森医生若有所思，“听你提到‘尽情释放’，这很有意思。我想我一直没问过：汉娜，你对正在发生在你身上的变化有什么感觉？我之前以为这些变化主要给你带来压力，但我应该早点问的。”

“呃，嗯，‘主要带来压力’肯定没错。” 我向她保证，“但这其实是我一直在思考的事，而且…… 嗯，抽象地说，我并不讨厌自己变成一个奇怪的十条腿的虫子女孩这个想法，你知道吗？我本身并不讨厌我的肢体、我的甲壳质之类的东西，我只是…… 这有点毁了我的生活？或者至少可以说，它定义了我的生活，我想。就像我女朋友说的，我本来也没什么能被毁掉的生活。说真的，我生活中所有美好的部分都还在。只是…… 你懂的。我有点害怕。”

“害怕什么？”

我含糊地做了个手势。

“我想是这个世界吧？” 我告诉她，“一旦我公开身份，肯定会有一大群政治势力试图把我引渡到亚特兰蒂斯之类的地方，可能还有另一群人，他们只想动用第二修正案赋予的权利，朝我脸上开枪。我本来就不想引人注意，可变成一个可怕的怪物，显然不会吸引到什么正面关注。再加上我还是一个邪恶女神的先知，而我很确定她想让我引发一场魔法启示录，这一切让压力变得无比巨大。”

卡森医生眨了眨眼。

“我…… 我想我们之前没聊过最后这部分。” 她小心翼翼地说，“你能详细说说吗？”

哎呀，糟了。

“呃。对。嗯。天哪，我不是故意…… 呃。哎呀。好吧。嗯，卡森医生，你信教吗？”

她似乎不太喜欢这个问题。

“我…… 长期以来都认为神灵存在的可能性不大。” 她缓缓回答我。

“啊。好吧。抱歉问这个。” 我尴尬地说，“呃，有一位女神。她，嗯，绝对是千真万确存在的，我大概能证明，但我不会这么做，因为后果会非常非常严重。”

一个治疗师说不定会因此获得某种灵能魔法，如果那样的话，我就再也无法信任她了。

“你想聊聊她吗？” 卡森医生问。

我想聊她吗？我想聊那个折磨我、嘲笑我、贬低我、触碰我的存在吗？她这么做只是为了满足自己病态的乐趣。我想聊自己成为一场可怕游戏中的棋子吗？想聊自己的无助吗？想聊自己被一个强大到我无法企及，永远不会受到正义制裁的东西虐待吗？聊一个不会也不可能结束的麻烦吗？

“不想。”

卡森医生直视着我的眼睛，我也回望着她。她点了点头。

“好吧。” 她表示同意。

于是我们聊起了其他事情。我的身体、我的法术、我在 “树侧” 的时光。我们聊到了一直支持我的朋友们，以及永远无法理解我的家人。当卡森医生能把我的问题和她之前见过的情况联系起来时，她似乎最为自在，比如当我担心暴力问题时，她会说起士兵的事。她给了我很多好建议，在治疗结束时，我感觉自己终于有了一个能让自己感觉好点的大致计划，尽管我现在并没有真的感觉好起来。

我们没有聊那个我无法控制、会把人变成怪物的法术。没有聊灵魂以及我如何传播它们。除了我不小心提到的那一点，我们也没有再聊那位女神。也许我们永远都不会聊了。我不知道自己是否希望这样。

“在你再次穿戴好所有外层衣物，准备再次踏入这个世界之前，我还有最后一件事想说。” 卡森医生说，“你还留着我的名片吧？”

“呃，我想还在。” 我说。

“我再给你一张。” 她说，“不管怎样，如果我正在接待另一位客户，我的手机会关机。但其他任何时候，如果你需要，我强烈建议你给我打电话。如果你正在惊恐发作，或者担心自己无法应对某种情况，又或者你觉得自己有可能伤害到别人…… 给我打电话。我会接听，并尽我所能帮助你。哪怕是在半夜。好吗，汉娜？”