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首发：~第5章 《铁骨功》
尤其是秦决。
通过原主的记忆，他了解到武学越早修炼越好。
一般来说16岁是最佳习武年龄，大族子弟都是这个年纪。
原主本也要开始习武的，不然也不会进行体质检测，从而测出金筋了。
只可惜，造化弄人……
讲得差不多后，刘大舔了舔发干的嘴唇，摆手道：“好啦，回去吧。”
三人随即转身回到了营帐。
营帐内，那些新兵看到这尊狂神归来，都不由打了个冷战，纷纷让开一条路。
秦决视若无睹，找了一张床铺，盘膝而坐，打开了册子。
册子里提到这门铁骨功是锤炼身体筋骨的外家功法，能提升肉身力量与防御……
修炼至后期，甚至可硬撼寻常兵器！
其共分为四个阶段，分别对应着武者第一境的四个关卡：
洗皮！炼筋！锻肉！炼骨！
不过，刘大给的这本册子，只介绍了第一阶段的修炼口诀和修炼体式。
但即便如此，对于现在的秦决来说，已经足够了。
等看完册子后，军中为新兵准备的饭菜正好送到营帐中。
折腾一天的秦决，早已饥肠辘辘。
他快步上前，拿起碗筷就开始狼吞虎咽起来。
看着秦决那风卷残云般的吃法，其他人也连忙拿起碗筷。
片刻工夫，那满满当当的一大盆米饭以及饭菜，就被二十人解决的一干二净。
其中，秦决吃得最多。
体质的提升，也让他的消耗变大了不少。
他吃的量甚至和身为武者的张启不相上下。
晚饭过后，众人纷纷来到营帐外的空地上，迫不及待地开始练习《铁骨功》。
这本功法对于他们这些普通人弥足珍贵，他们恨不得一晚上就能学成。
秦决则先脱下身上血衣，换上了军中给新兵准备的衣服，又按照刘大的交代，熬好千金方。
一碗药汤下肚，秦决顿时觉得气血汹涌，浑身燥热。
他来到外面，找到一个空位，开始演练《铁骨功》
只见他双脚开立略宽于肩，两膝微曲成高马步状。
双掌合十，劳宫相对……
这一体式名为红阳入丹。
通过特定姿势配合呼吸之法，引导想象中的红阳暖流从天门流入下丹田，以滋养和强化丹田之气。
秦决闭目凝神，按照功法口诀，意识聚焦于天门穴处。
没过多久，他就感觉到一股暖流自天门穴涌出，然后顺流而下，直奔丹田而去，连带着丹田也浮现出一层暖意。
丹田，乃是储存精气，调养气血之地。
其中，最关键的便是那一口气。
正所谓，内练一口气，外练筋骨皮。
将丹田的那口气练成，就代表着真正踏入武道。
让那口气能够运行周天，洗去凡皮，脱胎换骨，便是洗皮境！
之后的，锻肉，易筋，炼骨同理。
由于这本《铁骨功》只有第一阶段，所以秦决引导着那股暖意运行周天时，主要是在淬炼洗涤自己的肌肤。
这一过程需要的时间，依修炼者的潜质而决定。
如果秦决没有被抽掉金筋，那在炼骨前的三道关卡，将会浑然天成，不需要费多少气力。
这就是天赋带来的好处。
好在，虽然失去了金筋，但其毕竟是天生的，滋养了十六年，气血早已异于常人。
更何况，如今又有千金方帮助增强气血。
而《铁骨功》入门，关键就在于气血与功法的呼应。
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