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首发：~铁锅盘龙鱼
老李的“锅气”与“鲜香”——从北到南的美食交响曲
老李的北方菜系列再次赢得了食客们的赞誉，但他并没有停下探索的脚步。这一次，他将目光投向了更广阔的美食版图，从北方的豪放炖煮到南方的精致鲜香，老李决定打造一系列融合南北特色的全新菜品。他希望通过这些菜，让食客们感受到不同地域的美食魅力，同时也能体验到“锅气”与“鲜香”的完美结合。
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第一章：铁锅盘龙鱼——霸气外露，鲜香四溢
特点：造型霸气，鱼肉鲜嫩，香气扑鼻
食材准备：
- 鲈鱼 1条（约2斤）
- 干辣椒 50克
- 花椒 30克
- 姜蒜 适量
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 白糖 1勺
- 盐 适量
- 料酒 2勺
- 食用油 适量
- 香菜 适量
烹饪方法：
1 鲈鱼宰杀干净，去鳞去内脏，在鱼身两侧划几刀，用盐、料酒腌制15分钟。
2 将鱼盘成盘龙状，放入铁锅中。
3 热锅凉油，放入姜蒜片、干辣椒段、花椒爆香。
4 将爆香的调料均匀铺在鱼身上。
5 加入生抽、老抽、白糖、料酒调味。
6 盖上锅盖，小火焖煮15分钟。
7 撒上香菜，即可上桌。
食客点评：
- 老孙头：“这铁锅盘龙鱼，造型霸气，鱼肉鲜嫩，香气扑鼻，真是让人食欲大增！”
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第二章：铁锅炖大鹅——豪放炖煮，暖身暖胃
特点：汤汁浓郁，鹅肉软烂，香气四溢
食材准备：
- 大鹅 1只（约3-4斤）
- 土豆 2个
- 姜蒜 适量
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 白糖 1勺
- 盐 适量
- 料酒 2勺
- 八角 2颗
- 桂皮 1小段
- 香叶 2片
- 清水 适量
- 食用油 适量
烹饪方法：
1 大鹅宰杀干净，斩成块，用沸水焯烫去血水。
2 土豆去皮，切成块备用。
3 热锅凉油，放入姜蒜片、八角、桂皮、香叶爆香。
4 加入鹅肉块，大火翻炒至变色。
5 加入生抽、老抽、白糖、料酒调味，翻炒均匀。
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