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首发：~第401章 切磋是怎么磋的
一间不大的厨房里，纪丛云掌勺，李元象帮手，沈翊和阿月观摩学习。
李元象还特地将阿月的篮子放在一旁，确认没有任何一个彩色的蘑菇进了炒锅。
炊烟袅袅起。
一桌子菜很快就做好。
沈翊和阿月立刻展现出作用，两手齐施，将热腾腾的菜全都摆上桌。
四人围桌坐定。
纪丛云最后落座。
一人一只酒碗，先碰了一碗。
然后便是开饭。
李元象动势一起，沈翊便觉察出这是个狠角色，立刻给阿月打眼色。
阿月心灵神会。
只待纪丛云吐出“开饭”二字，李元象一对筷子运出带起呼呼风声，夹向鱼头。
沈翊拿汤匙旋风一拧，舀起两大块鱼肉，嗖的落在阿月和自己的碗里。
阿月也不甘示弱。
一手筷子一手勺，嗖嗖而起，主打一个雨露均沾，每个闻起来香喷喷的菜都来一些。
这是一场持续时间不算长，但是却精神高度紧张的战役。
三人势均力敌，棋逢对手。
风卷残云般，席卷整个战场。
都说掌勺之人其实是不太动筷子的，纪丛云此刻就是乐呵呵地笑看着。
他们吃的开心，下厨的人就开心。
吃过饭，几人又在院里晒着太阳，懒了一会儿，直到感觉消化得差不多了。
沈翊一个打挺，站起身来：
“来吧，二帮主。”
“咱们怎么个搓法。”
李元象顿时来了精神，率先往院子外面去：
“大哥说，你别把我打死就行。”
沈翊哑然一笑：
“我其实没有那么残暴。”
进步跟上，两人就在小院外，相隔数丈站定。
“二帮主练的是拳法？”
李元象点头：
“惊涛拳法，我爹传的。”
沈翊大大咧咧地站着，两手一拍，朝着李元象勾了勾手：
“耍来瞧瞧。”
李元象眼见沈翊的轻慢状态，竟然也着恼，当即摆开一个拳架。
刹那间，他的周身气势浑然一凝。
一股磅礴拳意隐隐而动。
纪丛云和阿月在旁观战，出声提醒：
“沈兄弟莫要大意，二帮主习武成痴，心无杂念，一身拳法比我只强不弱。”
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