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首发：~第43章 又死人了
两日后，院落中。
这两天的时间中，徐尧都在家里反复琢磨《锻造锤法一十六式》。
中间还有一个让人啼笑皆非的事儿，他手里没有多余的钱财，用于练习的锤兵，都是找那位乌师傅借过来的。
不过徐尧也没有觉得如何。
省钱嘛，不寒碜！
收敛心绪，徐尧又提起了精神，一手握着那把大锤，在院中演练起《锻造锤法一十六式》。
他得到这个锤法满打满算不过三日，但说实话，他现在还没办法完整打出第一式，曳字锤。
徐尧深吸一口气，拎着那把大锤，两脚抓地，手臂从后之前摇起，猛地一锤向上砸去！
这，就是“曳”字锤！
但，也没那么好入门。
需要做到“心体合一，气无滞涩”才能算是入门。
一遍又一遍，一式又一式。
徐尧感觉自己就像是成了一个机器，但他也在逐渐感知着“曳”字锤的真正要义。
他努力感知着自己身体的每一处变化，感受着力道如流水一般淌过身体。
不知过去了多久，徐尧又忽然想起了一个理念。
前世有人说过，“攻守融会，内外兼修”。
何为攻守融会？
何为内外兼修？
其实徐尧来到这个世界，有了神奇的真气和武学，更有了能够帮助他的系统。
他也没有仔细考虑过何为武学的内核！
此时入门锤法，他心中却有所了明。
武学与修行一样，其目的是在于身体的“进化”，甚至是为了生命的“跃迁”！
但在进化与跃迁之前，都要学会“掌控”！
而练习兵击技能，更是要做到如臂指使！
徐尧缓缓把这把锤子想象成自己身体的一部分，又仔细感知这把大锤的每一个区域。
哪里轻，哪里重。
自己动作的每一个瞬间，这把大锤对自己的影响又是怎么样的……
逐渐的，徐尧好像发现自己真能做到如臂指使了！
几乎是毫无滞涩的，他两脚扣地，气自丹田运起，贯通于肩、臂、肘、手……又猛然从下而上挥出一锤！
“嗡！”
空中打出爆鸣声。
徐尧只感觉到念头通达，一阵畅快。
深吸了一口气之后，他心中一动，调出了面板。
【宿主：徐尧】
【武道境界：八品中期】
【武学:龙门刀法（圆满），镇魂刀法（系统专属，入门），落叶十三剑（大成），锻造锤法一十六式（入门）】
【已储存寿命：14】
【已转化修为：0】
徐尧眼中顿时流露出惊喜之色。
他想也没想，直接把储存的十四年寿命转化了十年到锻造锤法一十六式上！
徐尧感觉自己身体传来酥酥麻麻的感觉，又有着微微的痛感。
没过多久，这种痛感和酥麻感消失了，而留下的，却是千锤百炼、宛如金刚一般的肌肉。
同时，他甚至感觉到自己的力量都有所增长。
“这什么情况？”
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