自律让你自由,没让你美女自由啊

第177章 半跟随战术,夹道的粉丝(1/2)

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首发:~第177章 半跟随战术,夹道的粉丝

发令枪响之后,李柏就跟着大部队跑了出去。

虽然他不是第一时间跑出起跑线的。

但相差也只是在十几秒之内。

而且这个不用担心,他身上的号码布里有计时芯片。

该属于他的净时成绩,不会因为他起跑的位置靠后而多出十几秒来!

不过,起跑之后,李柏稍微加快了一下脚步。

他要追上因为人流拥挤而将他甩出老远的【比赛即时界面】的蓝色指示线。

这场比赛,李柏采用一套新的比赛策略。

半跟随战术!

半跟随的意思是,他要跟在其他跑者的身后去跑。

但他并不会因为对方的节奏变化,改变自己的节奏。

他还是会围绕着蓝色指示线去跑。

如果之前跟的集团提速了,那他可以换另一个集团。

同样的,如果之前跟的集团掉速了,那他可以提速超过对方。

然后去寻找新的队伍!

这个策略,李柏以前不是没有想过。

但在国内的马拉松比赛中,他这么跑是行不通的!

因为大家都跑得慢啊!

黑人选手都跑得慢,更不用说国内的选手了。

像今天,李柏给自己设定的目标就是跑进210。

先把【跑步打卡】的进阶任务通关了再说。

就这目标所需要的配速。

他在国内跑,如果不跟黑人选手,那就只能自己在前面领跑。

自己领跑肯定会消耗很多体能,没有跟随跑来的舒服。

但如果跟黑人选手跑,那就容易被黑人选手反复变速拉扯。

节奏变化大的话,体能也同样会消耗巨大,最后可能会出现掉速的情况!

可是,在巴伦西亚马拉松上,李柏可选择跟随的人就多了!

因为第一集团都跑出了2分50秒一公里的恐怖配速!

这速度跑完全马,可是会破2的。

即便他们后程掉速,那也不影响他们跑出至少是204甚至是203以内的好成绩!

这样的第一集团,现在的李柏只能是看着【比赛即时界面】里的光标。

然后羡慕和无奈地摇了摇头。

跟不了一点!

第一集团之后,还有配速在2分55秒到3分钟一公里左右的第二、第三集团。

这些也不是李柏要跟随的目标。

他要跟随的是配速在3分05秒到3分10秒区间内的跑者们。

这样的跑者在国内绝对称得上是大神了。

但在巴伦西亚,他们都是普普通通的无名小卒。

人数可不少!

自然,李柏就有了很多可选择的跟随对象!

“有点像环法比赛里的空中加油!”

“这个北马其顿的哥们刚刚把我带到20公里。”

“格鲁吉亚的兄弟又把我接上了,看他能跑多久!”

李柏跑得很舒服,他明显能感觉得到体能的充盈,以及节奏的尽在掌握!

相比于一个多月前的京城马拉松,李柏的状态真的是要好了太多、太多!

他没有背靠背的比赛,这一个多月都在为这场马拉松比赛做准备。

“半跟随战术”也非常奏效,他没有额外浪费太多体能。

而且,他在肯尼亚的训练也看到了成效。

李柏每天都被基普乔格那些顶尖跑者带着跑。

身体在强大的负荷下,不断地突破极限。

所以现在李柏很适应这个配速的节奏,跑得很舒服!

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