杨小落的便宜奶爸

第143章 远近高低各不同(3/6)(1/2)

天才一秒记住【倩玉小说网】地址:https://m.qianyuwj.com

首发:~第143章 远近高低各不同(3/6)

?

虽然脸上火辣辣的,感觉丢人丢到家了,但杨言却是“因祸得福”,得到了夏瑜亲近的机会!

只见杨言坐在竖着的软垫上,夏瑜迎面走过来。

“腿稍微并拢一点,你张得太开了,一会儿不好发力。”夏瑜说道。

杨言听话地并拢了腿,夏瑜又觉得他并得太贴近软垫,便走到杨言两腿之间,直接用脚,推着杨言的脚,帮他做细微的调整。

这样的姿势,似乎有些不可描述!

不过夏瑜不觉得有什么关系,她大大咧咧地将左腿膝盖顶在杨言没坐完的软垫上,两只手抬起来,轻轻按在自己的胸部稍上的位置:“一会儿你从这里使劲,吸气,呼气时候推出来,吸气时候放下……”

都说“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,以前杨言只是在网上的段子里了解到第一句诗的深意,而今天,杨言终于领悟了第二句诗……

这样手把手指明的位置,这样微低的角度,这样贴近的距离,还有扭动时候的起伏,杨言觉得自己的浑身热血都要被点燃了!

当然,杨言不敢多看,害怕引起夏瑜不满的他,就微微仰起头,注视夏瑜俏丽的面庞。

夏瑜感觉还是很灵敏的,杨言刚才的动静她还是察觉到了,不过,她没有责怪杨言,只是脸颊发烫,不动声色地收回手,微微后撤一步,似乎也是为杨言腾出空间。

“来,听我的指示啊!”夏瑜拍了拍手。

她拍手的声音,还把落落的注意力吸引了过来,小姑娘眨了眨大眼睛,从婴儿手推车里,茫然地看向了好像贴在了一起的干妈和爸爸——她的角度有点特别。

只听到夏瑜沉稳地呼喝:“准备嘞,吸气,呼气推!”

这一次,杨言也认真了下来,他使对了劲,将两个横杆往前推了过去。虽然开头还是用力有点猛,但杨言最后稳稳地将这两个横杆推到了与胸平行的位置,两个手臂也伸直了。

好像爸爸很厉害啊!

落落不明觉厉,两颗圆溜溜的眼睛睁得大大的,小嘴巴都惊讶地张了开来。

夏瑜还是一副冷面教官的模样,她拍了拍手,继续喊道:“吸气,收……”

等杨言放下来了,夏瑜才简单地勉励一句:“不错,不过要保持这样的推伸动作,我们来一起做三组这样的运动,每组五次,要跟上我的拍子!”

杨言还没反应过来,夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。

“一组五次?还三组?”杨言连忙开口问道,“一口气做五个?”

“不是一口气,你要换气的,你就跟着我的节拍,吸气收,呼气推,缓两口气,吸气收,呼气推,缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。

落落的小脑袋骨碌碌地转了过去,她看着干妈“轻松写意”的样子,也是睁着大大的眼睛,两个小拳头兴奋地攥了起来。

“怎么样?可以吗?”夏瑜问道。

男人怎么能说自己不行?

杨言咬了咬牙,跟夏瑜点头回应。

寒门提示您:看后求收藏(倩玉小说网https://m.qianyuwj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

重生从1993开始
重生从1993开始
月阳之涯
至尊战王
至尊战王
十年戎马,战王归来。权倾天下,富可敌国!但整个家族却惨遭灭门屠杀,而罪魁祸首,竟然是他的未婚妻……...
小龙鱼
重生官场后,我先娶了省长爱女
重生官场后,我先娶了省长爱女
【官场重生+反腐扫黑+背景通天+全程暴爽+单女主】前世碌碌无为到死都只是个透明小科员的赵卫东重生了,重生到了2002年自己在济州市教育局信访办转正的那天!于是赵卫东做了个大胆的决定,趁着南平省省长陈良
嘟小虫
滴水红颜
滴水红颜
关于滴水红颜:我是南派十三,代号:十三某特战旅特种兵大队退役。在境外执行特殊任务时,因救助燕京某家族大小姐,发生了暧昧关系,我便被部队安排秘密退役,为了生存,我选择来到中海,明面上是一家央企的售楼部销
火岚刀锋
模拟万次,成就人族横炼大帝
模拟万次,成就人族横炼大帝
【模拟器】+【肌肉】+【武者】+【万族不朽】+【圈养人族】作为钦定的主角,居然重重杀劫加身。仿佛有一只大手在操控着一切,想要磨死人族最后的希望。但不曾想万古布局,居然等来了一个挂壁!“不是,.”“离谱
圣光照耀着你