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首发：~第3章 更新面板
走到海岸边，让小龟驮着何星一步步离开金鳌岛，刚出大阵，那股让人窒息的感觉便消失了。
这让何星不禁大叫一声，小龟也发出一声吼叫，庆祝它离开了金鳌岛。
在这一路上，何星从小龟那了解到以前岛上的情况。
原来的岛上是有着许多大妖的，但因为大镇后面吸取岛中生灵的灵气。
它们为了活下去，开始了自相残杀，夺取对方的内丹苟延残喘。
小龟的父母战斗力不强，便一直藏起来，成了最后的赢家。
但随着岛中灵气不断减少，它的父母也没能撑住，索性把所有抢来的内丹全给了它。
小龟也是为此才活到现在。
经过半天驼行，何星他们终于看到了陆地，何星也指挥着小龟朝没有人的地方上岸。
待到一片无人的海滩后，何星走上陆地，心中一片感慨，这真是一次奇妙的经历。
转头看向海中的大乌龟，何星也犯了难，它要怎么带走？
小龟也知道主人的心思，开口道：
“主人，到了半步筑基这个境界，我已经可以大小变了。”
说完便将身体缩小到一个大指姆大小，何星也高兴地把它揣进兜里，朝着海岸口的城市走去。
幸亏身份证明和钱财都是放在身上的，不然放在行李里何星哭都没有地方哭去。
走进人山人海的沿海城市，到处都是一片欣欣向荣的景象。
何星找到一家大一些的客栈，何星开了一间上等的客房，又叫了一份招牌饭菜。
一顿饭过后，天不知不觉黑了下来，何星也有时间修炼了起来，把玉简贴在额头，一股信息便浮现在何星脑海中。
《修炼需知》，里面介绍人体周身的穴位和一些常见且实用的药材，药材可分为一到八阶。
还有修炼的等级练气、筑基、金丹、元婴、化神、炼虚、合体、渡劫、大乘……，又分为前、中、后三个小等级。
武器又分为法器、灵器、道器、神器，又细分为下、中、上三个小等级。
消化完这些知识后，何星又看向了功法。
《引气诀》，基础功法，为修炼者前期打下基础，引领初学者进入修炼大门，练气后需更换功法。
口诀：夫欲服气者，察量气候，漱咽灵液，即仰外，展手及足，下著枕即息，心定无绝念，任气依门户喘息出入，兀然闭口，内已有气，即却引上入口，微鼓而咽之下……
就单凭这种文言文的修炼口诀，何星也是有些晦涩难懂，在三个小时后何星才找到气感。
在没有名师教导的情况下，何星现在已经不奢求再有什么大的进步了，现在只能把希望放在系统上。
但现在何星是一点修炼点都没有，又把目光放到了小龟身上，它好歹也是一只半步筑基的大妖，身上怎么都应该还有一点修炼资源，便问道：
“小龟，你身上还有没有什么修炼资源？”
“主人，其他的修炼资源都已经被大阵吸干了，我只有这几颗快吸干的内丹了。”
说完，便从口中吐出三颗白色的内丹，两颗上面已经有了些许裂纹，只有一颗比较完整。
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