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首发：~第45章 充实的一天（上）
整座男声城堡共分为五层。
一楼为大家平时用餐休闲的区域。
二楼是两个人一间房的宿舍分区。
不过，在楼道口分界处两边分别各挂了一蓝一红两个牌子。
左边为蓝色“冠军组。”右边为红色“突围组。”
三、四楼层则为训练区。
平时训练任务都在会在这里进行。
最后一层则为排练区。
顾名思义，就是上场之前各自或统一演练的地方。
“好了，孩子们。”
“好好享受属于你们的时光吧。”
“我们比赛场上再见。”
“祝你们每一个人都能在城堡留下一段美丽、快乐的时光。”
带众人绕着城堡熟悉了一圈。
完成任务还有别的其他工作要忙的何老师与众人打了声招呼。
“何老师您慢走。”
闻言，众选手纷纷下楼相送。
何老师走后。
二楼，按照门牌提前分配好的名字，众选手纷纷提着行李回到了自己的房间开始整理。
“你这吉他不错啊。”
“花了多少钱买的？”
冠军组一号房间内，先收拾好的宫徴羽拿起庄荣立在一边的吉他随意拨弄了两下问道。
“不贵。”
“就6000多。”庄荣淡淡回应道。
“啥？”
“6000多！”
“不好意思，冒昧了。”
一听这价格，宫徴羽差点没吓得把吉他给掉地上，稳住后，赶忙放了回去。
“一会大家准备去三楼健身区转转，你们去么？”
没一会，陆才星和韩伟杰来到宫徴羽二人房间询问道。
“我去。”正好也想去练练的宫徴羽答应了下来。
“我就不去了。”
瘫躺在床上，身心倍感劳累的庄荣对此并不感冒，现在的他，只想美美的补上一觉。
“你好好休息吧。”
说完，关好门，宫徴羽便跟着陆才星等人离开了房间。
“哇。”
三楼健身区；
左摸摸、右看看、东走走、西瞧瞧。
望着满屋子相当专业的健身器材，第一次接触这种东西的宫徴羽，此刻就像一个好奇宝宝一样，是见啥都新鲜。
看到地上刻有45公斤重的黑色哑铃，宫徴羽二话不说，抬手就要尝试一下。
“别动！”
就在宫徴羽准备发力时，身后的陆才星突然大声叫住了他。
“咋了，星哥？”闻言，宫徴羽侧头不解的问。
对此，陆才星耐心解释道：
“练这种重量级之前，你要先做一下关节热身，不然在寸劲下，你很有可能受伤。”
“这么多讲究的嘛！”
“我第一次搞这东西，还不了解。”
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