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首发:~第1163章 运动减肥
当天夜里,王宁悄悄地溜到了杜太夫人的房里。
付拾一也在了。
三人一碰头,交换了一个彼此都懂的眼神。
杜太夫人咳嗽一声:“衣裳是有些穿不下了,还是要想想法子。”
付拾一言简意赅:“那就只有运动减肥了,再加上减肥餐。”
王宁的意思更加简单:“其实丰腴一些也未尝不可——”
只是说这个话的时候,她的眼神多少有些飘忽。不是很有自信。
付拾一陡然就想起了杨贵妃。
她犹豫了一下,还是说了句:“那也不能是痴肥,赘肉是不能有的,别人丰腴,那是曲线有度。我胖的好像是肚子……”
说这话的时候付拾一有点尴尬。
但也不得不实话实说。
一面说,还一面偷偷的伸出两根手指头,捏了捏自己肚子上的那一点肉肉。觉得实在是有些明显了。
杜太夫人深有同感,十分感慨:“所以还是要想想法子。”
王宁想了想就提了个合适的法子:“我倒是可以骑马。现在太阳也不晒,骑马就是累了点——”
“要不咱们一起练五禽戏?”付拾一犹豫了一下,如此提议:“毕竟太夫人不可能骑马。”
五禽戏这个东西最终得到了一致通过。
不过等到通过了三人才猛然发现,好像三个人里头谁都不会这个。
尴尬了半晌,付拾一只能缓缓的提出了最终解决办法:“只能请李县令教我们了。”
这个想法是好的,不过第2二天实施的时候,就发现还是有点难为李长博了。
三个人里头,只有付拾一是好学生,另外两个说也说不得,骂也骂不得,多说两句,她们两个人还要瞪李长博。
一上午下来估计瘦的最多的,是李长博。
付拾一最后只能同情地看向了他。
然后就将希望寄托在了减肥餐上。
其实减肥餐也容易,就是要控制食量,控制热量摄入。
那些高油高糖的菜直接就被付拾一删掉了。
然后换成了清淡的能帮助减肥的菜。
比如说素炒笋片。
比如说凉拌莴笋丝。
再比如说素三鲜汤。
至于肉——也都换成了鸡肉。一人一个鸡腿或者鸡翅。
晚饭则全是素菜。米饭也只有一小碗。
刚吃了一天,王宁就说了句实话:“再吃几天我恐怕就要疯了——”
杜太夫人还能坚持一下:“等安定下来之后,咱们每日都出门赏花吧。到那个时候也就能多吃两口了。”
李春山完全不知道娘俩几个葫芦里卖的什么药,只知道这个菜素淡的不行,还疑心是不是自己的老娘和妻子胃口出了问题。
知道真相的李长博悄悄地将李春山拉到了一边,然后如此这般如此这般地叮嘱了一番。
第二天中午,两人就结伴出去吃了一顿羊肉。
气得王宁大骂他们是叛徒。
到了第三日,李春山已收拾了东西,跟着他们一同前往德阳郡。
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