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首发：~第2章 脾肾湿寒手脚凉第章 足跟痛第章 糖尿病足第章 臀部出汗第章 更年期出汗
脾肾湿寒手脚凉怎么解？
一、脾肾湿寒比较常见的症状：
（1）女性白带多、妇科病多、输卵管堵塞、子宫肌瘤和卵巢囊肿、男性前列腺炎、阴囊潮湿。
（2）脸部油腻、下巴和脸颊生痤疮、头发油腻、头皮屑增多、耳蜗油腻。
（3）脚气、肥胖、手脚冰凉、膝盖和腹部怕冷、后背发冷、容易感冒。
（4）痛经、子宫肌腺症、指甲软、头发早白、男女房事淡漠和功能障碍、男女不孕不育。
（5）各类肿瘤、大便粘坐便、长期大便溏稀、便秘、腹泻、受寒凉腹痛腹泻。
（6）面目或者手脚浮肿、风湿骨病、痛风、荨麻疹。
二、造成脾肾湿寒的原因：
（1） 先天不足，父母体质不好。或者母亲怀孕时，过食寒凉。
（2） 过食寒凉，例如啤酒配海鲜。 （3） 熬夜。
（4） 纵欲伤身，房事过劳，自慰过频。
（5） 久居湿寒之地。
（6） 穿衣少，外受寒凉。
（7） 为了减肥，食用寒凉的中药。
（8） 长期胆胃上逆，会造成脾肾湿寒。
脾肾湿寒基本方。桂枝15克、炙甘草10克、茯苓30克、白术30克、苍术10克、干姜15克、 人参12克、 泽泻10克、肉桂10克、 制附子10克。
足跟痛是哪里出了问题？
表现：足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。往往发生在久立或行走者时发现疼痛的。身体怕冷，有汗，风吹容易感冒。
原因：少阴阳虚，营卫不和
方法：温阳解肌，调和营卫
桂枝45克、白芍45 克、生姜45 克、炙甘草30克、大枣12枚、当归10克、黄芪20克、 桑寄生10克、鹿角胶10克（冲服）、丹参10克， 这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。同时口服桂附地黄丸。如果足根痛时，跟腱也痛，走路时小腿肚也牵拉疼痛，属于肝肾失养，肝郁所致，应该用逍遥丸加减：柴胡10克、当归10克、白芍10克、白术15克、甘草10克、干姜5克、薄荷3克、狗脊30克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。
糖尿病足发生溃烂怎么解决？
症状：患者往往多年糖尿病，靠胰岛素控制血糖。下肢水肿凹陷，酸困乏力，双足冰凉，脚趾青紫疼痛，脚趾溃烂处疼痛而不愈合，有白色分泌物。
病因：肝郁脾虚，水湿停滞，气滞血瘀。
治法：疏肝健脾利湿，理气化瘀。
方子：当归芍药散合防己黄芪汤。当归12克、川芎10克、白芍20克、白术12克、茯苓15克、泽泻30克、生黄芪50克、防己20克、紫苏叶12克、木瓜12克、大腹皮12克、玄参30克、金银花30克。这是一付的量，一付煎出两袋，早晚各一袋。
臀部出汗的问题
表现:臀部出汗，坐久了裤子潮湿。臀部起红疙瘩，连续不断，臀部靠近坐椅子的部位总是有黑印。
原因:膀胱气化不利，导致水湿内停。
方法:健脾利尿，温阳化气。
方子:五苓散加减方。猪苓9克、泽泻15克、白术15克、茯苓15克、桂枝6克、薏苡仁30克、赤小豆30克、车前子15克、败酱草6克、黄芪9克、苍术9克、乌药9克、石菖蒲6克、山药30克、黑豆12克、川牛膝9克、干姜9克、制附子8克，如果红疙瘩比较多，阴部潮湿，加黄柏6克，腰肌劳损加狗脊30克、川断12克。
更年期为何频频出汗？
有一个伙伴儿问，说自己已经51岁了，感觉近来总是出汗，给他生活带来很多困扰，上医院去了也开了很多更年期调理的药剂，都没有效果。那么他问，中医有没有方子可以调理更年期的频频出汗？
症状：烘热汗出，一天之内多次汗出，舌红苔薄，脉弦。
病因：阴阳两虚，偏阴虚火旺
治法：调和阴阳，引阳入阴
方子：桂枝10克、白芍10克、大枣12枚 龙骨24克、牡蛎24克、麦冬15克、天冬15克、熟地30克、生山药30克、山萸肉18克、巴戟天18克、黄柏6克、地骨皮10克、五味子9克。这是一付的剂量，一付煎出两袋，早晚各一袋。
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