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首发:~第二百一十四章 树洞
本来之前看到黄老师做的饭菜还尚有一丝理智,让自己能够选择不吃。
但看到这—盘颜色漂亮的蔬菜和牛排肉,他瞬间馋的不行。
香气十足,难以抵抗。
丫丫看了看,惊讶的问道:“这是减肥餐吗?老师。”
“对,减肥餐。”叶逸微笑颔首,将碗放到黄小明的面前:“这是我特地给小明做的。”
几人好奇这是什么菜的同时,一时间可谓是馋的不行。
本想着自己能够品尝一点,试试味道。
毕竟叶逸做的菜,味道那都是一绝,
他的菜从来都是吃的精光一点不剩下的。
结果这是减肥餐,还是特地给黄小明准备的?
彭玉畅精明的问道:”叶老师,我也减肥,有我的份儿吗?“
“没有!!”黄雷瞪大眼睛,帮叶逸回答了彭玉畅。
“我们都没份,你还想吃?”
何炯也打趣道,心里对不敢吃饭的黄小明羡慕不已。
这可是叶逸本人做的减肥餐啊!
都说减肥餐是难吃的,但看了这份荤素搭配,营养均衡的减肥餐,简直让人直流口水。
丫丫看着这份减肥餐,好笑道:”但凡助理能帮我买到这么好吃的减肥餐,我也不至于坚持不下来了!!”
张梓枫也看的有些馋,但老师说过是黄小明的份
想想黄小明一整天都没吃饭,想要分一杯羹的想法便只能埋葬心底。
众人看黄小明的眼神那叫一个羡慕。
这被众人齐刷刷的眼神看着的黄小明,很慌。
“这,是给我一个人做的吗?”
直播间观众:
“哇塞!居然是给黄小明做的减肥餐!”
“叶老师也太暖心了吧!!知道黄小明要减肥,特地做的减肥餐。”
“叶老师做的减肥餐,肯定是世界上最好吃的减肥餐。”
“看起来就有食欲,这还怎么让人减肥啊!”
“这个荤素搭配的太绝了,而且好漂亮!”
“就冲这颜值,我也想吃哇!!”
“正在减肥什么都不能吃的我,姜慕不已!!”
黄小明心下有些感动,随着年龄的增长,曾经也是当红鲜肉的他,在走下坡路。
当人在走下坡路时,就会发现身边带着恶意的人永远比善意的少。
被人这样真心对待,已经是少有的事情。
“但我真不能吃这分量不少,还有肉“
即使馋的不行,黄小明还是犹豫的说道。
彭玉畅就等着黄小明说不吃,然后自己能吃到一点哪怕一点点也好啊!!
叶逸却笑道:“小明,减肥并不代表不吃。而且不能吃的太少。否则体型是瘦了,一旦恢复饮食,就会反弹。”
“荤素搭配得当,比不吃的减肥效果更好,每天三餐准时吃,激发身体更早的消化能够达到减体重的效果。”
“分成低中高碳的吃法,保证你快速瘦下来。”
叶逸说的井井有条,听得所有人—愣一愣的。
“卧槽,叶老师说的好有道理!”
“真的!叶老师说的是真的。我就是减肥教练,饿肚子只会反弹。”
“不可能一辈子都不吃,一日恢复饮食就会重新长胖其至更胖!”
“叶老师对减肥这么懂?明明自己是个完美体形!”
“我怀疑这是叶老师的套路,但是我没有任何证据!”
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