从黄金一代开始

第八十五章 梦幻脚步 (求收藏)(3/4)

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首发:~第八十五章 梦幻脚步 (求收藏)

闫松学的一模一样,奥拉朱旺嘴脸扬起。

“不错,一模一样,只是看着不顺眼。”

二人哈哈大笑,奥拉朱旺的教学可不止于此。

“我是中锋,而你是小前锋或是后卫,打法不一样。”

奥拉朱旺说完,走到了低位。

“你像我这样,身体把重心放高,做出虚晃动作,紧接着放球投篮。”

说完,奥拉朱旺用腿发力带动上半身发力,做出由下到上,再由上到下的动作。

往上一探,奥拉朱旺左侧放球一步迈出,出手投篮。

闫松记下,奥拉朱旺将球扔给闫松,闫松再次尝试。

身体往上探,做出假动作,随及放球迈出一步投篮,一气呵成。

闫松再次完成了奥拉朱旺的教学动作。

“再试试左脚为中点点,朝右侧突破,你需要左右都熟练才算完成。”

话落。

闫松接过球继续尝试。

以左脚为中轴脚,闫松将顺序调换了一下,还是一次运球击地,迈步投篮。

奥拉朱旺满意的点点头,笑道。

“不错,没有太大的毛病,还是看着不顺眼。”

这次只有奥拉朱旺自己笑,闫松可没跟着乐,老家伙坏的很。

“你先把这几个动作各练习十次,我去喝口水。”

奥拉朱旺丢了闫松自己,闫松则看向闫雅琪,挥了挥手。

“过来过来。”

闫雅琪的将妹妹招呼过来,让妹妹做自己的防守者。

闫雅琪却是极为纳闷,我这能给你什么干扰,我这跳起来打你膝盖?

闫雅琪自嘲了一句,就这么站着给闫松做障碍物。

不一会儿,练习完成,奥拉朱旺也进行起了下一项教学。

“你击地拍球的力量和速度一定要快,低位投篮会大大节省你的体力。”

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