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首发：~第一百四十一章 掌印与球棒
概率低，不代表做不到。
感觉不到身体任何东西，可能是自己没有用对方法？
回忆一下。
回忆一下。
真就离谱。
才从那恐怖的柳伯牙掌心下逃出来，现在又快被烧死。
但按照体感时间，这两次濒死时刻，对自己来说前后也就相差了不到半个小时。
因此柳伯牙在天堂小屋的战斗画面，还深深刻在脑海里。
柳伯牙是怎么做的呢？
他每次出招的时候，好像都会扎着马步。
袁安深吸一口气，双脚自然分开与肩平行，马步立住。
他的肚子每次都会有略微的起伏，在武侠小说中，好像叫做气运丹田。
袁安想起来，有一次体育课，成岚鬼头鬼脑的将他拉到升旗台背后，装模作样用不知道从哪本地摊文学看到的“武功秘籍”，用右掌轰击一棵学校刚刚栽种的小树苗的白痴往事。
那棵小树苗最后被恼羞成怒的白痴成岚一脚踢断暂且不提，但成岚当时告诉他的“武功秘籍”，袁安还记忆犹新。
丹田在小腹内部，一般会偏后。它是连接肚脐以下，位于下腹部两肋腹横肌共同作用的部位，是身体直立时的垂直重心，也是精力的来源。
因此气运丹田，简单来说就是将身体中的所有精气运送到丹田这个人体精力的储藏室，使得整个身体充满能量，重则开山碎石，轻则健步如飞。
但一切的前提，都是你的身体中，有所谓的“真气”存在。
成岚没有真气，因此连树苗都打不断。
但我呢？
柳伯牙，真的送了我这种礼物吗？
袁安闭上眼睛，屏住呼吸，又缓缓吐出。
气运丹田的三大要素：平静、放松、自然。
然后呼吸。
呼吸是最关键的步骤。
而袁安向来喜欢呼吸。
缓吸缓呼。
急吸缓呼。
缓吸急呼。
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