赵旭李晴晴全文

第879章:练内功(2/2)

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首发:~第879章:练内功

从山脚到“道观”的距离,至少有三百五十多个台阶。光是爬台阶,就够每天的锻炼标准了。

“道观”里的道士,已经认识赵旭。不需要通报,直接让他进去了!

到了老叫花的房间后,赵旭见老叫花正在打座炼气。他没敢打扰,把酒和烧鸡放到了旁边的八仙桌上。

没想到老叫花闻到烧鸡的香味儿,停止了打座炼气,对赵旭唤道:“快把烧鸡拿过来!我在这里好些日子没开荤了,都快被这几个小道士给我饿瘦了。”

赵旭急忙将烧鸡递了过去。

老叫花拿过昨天喝剩的半瓶酒,一边抓着烧鸡,一边喝着酒,美滋滋地吃了起来。

他见赵旭在那儿傻站着,对赵旭说:“你小子傻站着干嘛,快过来练功啊!”

“前辈,你不教我,我怎么练啊?”

老叫花瞪了赵旭一眼,说:“我又没说不教你!像我一样,盘膝之后,双手放于丹田之处,抱守归一!”

老叫花见赵旭摆好动作后,一边吃着烧鸡,一边说:“易筋经分为洗髓、易经!清虚者,洗髓是也,脱换者,易经是也。易者,乃阴阳之道也!正常呢,练易筋经共分为九重!”

“第一重,易气;第二重,易血,第三重,易精;第四重,易脉;第五重,易髓;第六重,易骨;第七重,易筋;第八重,易发;第九重,易形!”

“头端平,口微闭,调呼吸,直腰、蓄腹,松肩,全身自然放松。引导体内内力,气力下行,内观咽喉,颈项自然放松;引气小丹田,心清开阔,神清气爽;引气外行,骨节之外,肌肉之内,四肢百骇,无处非筋”

赵旭按照老叫花所授,很快进入了忘我入定的境界。

他毕竟有内功基础,老叫花讲得通俗易懂,赵旭很快就掌握了。

老叫花见赵旭很快能入定,不由微微晗首点了点头。

“入定!”是打座最重要的一环,很多人打座长时间也沉寂不下来,脑袋里想着乱马七糟的事情。

赵旭以前的功力虽然不怎么样,但他之前的师傅,早早就教他练习了打座练气,可以说为赵旭打下了很深的练武基础。再加上,老叫花给赵旭输送了二十年的功力,他很快就能做到“入定!”一环!

就在赵旭打座练功的时候,老叫花坐在椅子上,一边喝着酒一边美滋滋啃着烧鸡。

他见桌子上还有一个漂亮的酒壶,摆弄着瞧了瞧。一猜就是赵旭买给自己的。

这酒壶虽然不是什么贵重物品,但看起来还挺好看的。

老叫花很钟意,一边在喝酒吃着烧鸡,一边在等待着赵旭打座炼气完成。

整整近两个小时,赵旭才完成了这一次的打座炼气。

赵旭睁开双眼后,见老叫花手抓着自己新买的酒壶正在喝酒,就听老叫花说:“你小子可以啊!比我预想的打座完成要早很多。”

赵旭一瞧时间,都已经近十点半钟了。惊讶地问道:“马前辈,我打座两个小时了?”

“是啊!你这已经算是快的了。易筋经哪有那么容易炼,要不是我给你输送了二十年功力。你连入门都恐怕需要三年的时间!不过嘛,你小子内功的基础不错,再加上我给你输送了二十年功力,会事半功倍!”老叫花喝了一口酒,对赵旭问道:“练完后,觉得怎么样?”

“耳目聪慧,神轻气爽!视力、听力感觉都变得发达了!”赵旭回答说。

老叫花点了点头,说:“不错,在保护我的这三个月内,记得每天都要来练!你回去吧。”老叫花对赵旭撵道。

赵旭拱手对老叫花称谢说:“谢谢马前辈!”。

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“行了,别文绉绉的了!记得以后来,给我换换口味,买点卤牛肉,酱猪蹄这些东西。”

“前辈放心,明天就给您带卤牛肉!”

“嗯!走吧。”老叫花对赵旭说。

赵旭刚走到门口,就听老叫花说了句:“酒壶不错!不过嘛,以后不要再给我买这些东西了。浪费钱,有钱还不如多去做做善事!”

“知道了,前辈!”赵旭应了一声,转身离开了道观!

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