变身功夫女星,从足疗被抓开始

第296章 可以放心的研究艺术(1/2)

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首发:~第296章 可以放心的研究艺术

一号练习室。

在苏宝出名后,这间练习室俨然已经成了她的专属房间。

里面摆满了各种健身器材,其他练习生则不被允许进入。

只是今天有些例外。

此时,练习室外挤满了围观的练习生,她们或好奇、或羡慕的望着屋内。

一个个伸长脖子朝里边张望。

金心身穿瑜伽服,手里拿着个本子记录,对外面的一切充耳不闻。

在她面前则是一脸苦相的苏宝。

此时的她也是一身同款瑜伽服,光着两只小脚丫站在木质地板上,站立不安。

老实说,苏宝宁愿去搬几百吨砖,也不想搁这学舞。

她感觉莫这个必要,她又不靠身材吃饭。

“站好,抬头挺胸收腹,眼睛平视前方,保持均匀呼吸。”

金心眼皮也不抬一下,本来对于苏宝的武力值她其实是有些顾忌的。

可有了宋玉致的授意后,她也有了足够的底气。

苏宝再虎,上面也有人管着。

金心用笔在本子上记录着苏宝的身体数据,越看越是心惊。

这姑娘身体的各项指标简直完美,身材更是黄金比例,该凸的地方凸,腰腹曲线十分优美,堪称天生的练舞奇才。

偏偏脸蛋又生的如此惹人怜爱,上天何其偏爱于她。

让金心感到心痛的是,这么好的条件,苏宝居然从来没学过舞蹈?

简直是暴殄天物!

她当初为了更好的学习舞蹈,付出的代价何其惨重,而这丫头天生就拥有她一辈子都达不到的先天条件。

如此良才美玉,必须好好雕琢一番,可不能浪费了她的这份天赋。

“小宝,既然你没学过舞蹈,那今天咱们就从最基础的压腿开始,你先去那边单杠那里练习90度压腿。”

苏宝转头瞄了一眼,不情不愿道,“金姐,这种简单的教学咱可以跳过么?”

既然逃避不了,苏宝希望可以快点熬过这几天。

“小宝,你可不要觉得压腿很简单,这些都只是热身运动,先打磨好韧性基础,才好进行后面的一字马练习。”

金心面色严肃,她此时俨然已经以老师自居。

“一字马,是这样么?”苏宝想也不想,一只脚抬到头顶的位置。

别说她练过几个月功夫,就是没练过也能做到。

金心一时语塞,“好吧,看来你的天赋很高,那我们进行下一个项目,被动压腿。”

“被动压腿?”苏宝不理解,完全没听过的词。

金心道:“就像我这样。”

说着她躺到地上,双腿朝两边张开,小腿和大腿保持九十度直角,然后看向苏宝。

“你试一下。”

苏宝哦了一声,乖乖往地上一躺,如法炮制。

动作不说完全相同,简直就一模一样,等比例复制的说。

金心见难不倒苏宝,又加大了难度。

踩跨。

不论青年壮年、不论男女老少,遇到此项都会不顾形象大吼大叫。

有句话是这么说的,出了舞蹈房人模人样,进了舞蹈房如同屠宰场。

只是,当金心一只脚踩在苏宝腿弯上时,本以为对方会受不了喊出声。

不料苏宝只是眯着眼睛躺地上,像是睡着了一般,惬意的很。

她继续增加难度,这回换两只脚,一百多斤的体重站上去,就不信这丫头不服软。

事实证明她想多了,苏宝甚至打起了哈欠。

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