三十六、合训练习(1/3)

首发：~三十六、合训练习

下午一点半，基础守备练习开始，各人按自己守备的位置进行强化训练。

上杉在进行球被击飞之后的补位练习，在教练员把球打出后，不断的向着各个垒包的方向奔跑，同时伸出手套去接内野或是外野传回来的棒球。

一开始他还能做到几乎没有失误，但是连续跑了近一个小时之后，他的速度慢了下来，虽然身体还能做出本能反应，但体能已经有些跟不上，时不时没跑到位或者漏接了球。

克里斯在练习本垒处的接球、传球、防盗垒守备，在教练员的指挥下，不断的蹲下、站起挥臂传球；一个多小时下来，饶是早已经习惯长蹲的他，这会儿也觉得小腿肚有些发颤。

这两人还算是有不错的底子，至少能坚持超过一小时才露出疲态来；去练习一垒守备的结城，更是漏洞百出，经常把球漏掉到地上，要么就是接到球后忘了回垒防守。

“喂，你到底会不会守一垒啊。”平时不太爱说话的左渡游二都难得的开口吐槽了，一垒可是很重要的，能否把跑垒者截杀在上一垒之前，对后面会不会失分有很大的影响啊。

“我现在对一垒手的位置最熟悉。”结城认真地回复了左渡的话，抬手捶了捶自己的手套：“我会努力的。”

这样磕磕碰碰的训练了一个半小时之后，上杉和克里斯被叫进牛棚开始练习投捕；而结城则被叫去练习打击。

“先每组15个球，练习五组。”教练员说完，就离开了。

克里斯把护具全部带好之后，蹲了下来，摆好了自己的捕手手套。

上杉活动了一下自己的肩膀，站在高地上深吸了一口气，抬腿迈步挥臂，姿势标准的投出了这一球。

克里斯稳稳的接住球后，从手套中拿出球起身传了回去：“nice ball。”

接到球的上杉，看着克里斯重新蹲下后比出的暗号，把球藏在手套中转了几下，再次把球投出。

依旧不需要移动手套就接住了投过来的球，克里斯再次起身回传：“手感很好喔，一哉。”

上杉的嘴角勾了勾，虽然体力被消耗了不少，但只要能投球，他就还能坚持。

两人一来一往的把上杉会的球种都过了一遍之后，又投了几个直球，结束了第一轮的15个球。

在休息的时候，上杉拿着手中的棒球慢慢的转着，克里斯走过去问道：“怎么了？”

“……我想试试学变速球。”上杉小声的说道。

“现在？”克里斯惊讶了一下，他条件反射的抬起手套挡住了嘴，小声问道：“怎么突然想到学变速球？……是因为上周六……”

“一半一半吧，我本来就会快速直球，再加上变速球的话，光投直球就能解决至少一轮打线了吧，再加上我会的变化球种……”上杉也拿手套挡住了嘴小声的说着。

“贪多嚼不烂，一哉你已经掌握很多球种了，现在需要的是把直球的球速试着再提一提，虽然你最高球速能到144km，但平时最多也就是138~140km左右的速度，如果你的球速能到145km这一档，会更有威慑力；另外把变化球的球路再控制得好一些，你投多累了之后会习惯性让手肘下滑，这时候投出来的变化球会变得非常好打。正好试着在这次集训里努力改掉这个毛病先。”克里斯严肃的和上杉说道。