第359章 健身(1/2)

首发：~第359章 健身

等到快下班的时候，闻烨来找苏浅浅：“今天晚点回去，我带你去健身房锻炼一下吧？”

苏浅浅闻言一愣：“健身房？楼下吗？”

鼎盛集团的福利待遇很好，公司作食堂旁边就有一间专门的健身房，里面的健身器材面向所有的员工免费开放。

苏浅浅之前有空的时候，也在那里跑过步。

“不是那里，是专门的健身会所。”闻烨摇摇头，然后说了一个名字出来。

“家里不是也有健身房吗？怎么还要去健身会所呀？”苏浅浅没有见过闻烨在公司健身房里锻炼过，但是她知道其实每天早上闻烨都会在闻氏老宅三楼的健身房里健身的。

“家里是平时健身用的，偶尔还是要去一下健身房。”闻烨见苏浅浅不懂，就详细给她介绍了一下。

他要去的这个健身会所是国内顶尖的，里面不少的私教老师都曾经在国际上得过奖。

闻烨也有一位专门的私教老师，平时私教会在微信上提醒他锻炼或者角解答他有关健身方面的问题。

不过有些专门的训练和测试还是要去会所里做，毕竟家里的器械没有那么全。

“前段时间比较忙一直没空去，今天正好不忙，就去看看。”

身材管理也是上流社会的必修课之一。上流的社会的成功人士除了年纪大的之外，年轻的一般很少会有肥胖的。

不仅是女性，男士其实也都很注重自己的身材管理。

在上层人士当中流传着一句话，连自己的身材都管理不好的人是无法管理好其他的。

所以也导致了s市的健身会所特别多。

当然他们健身就不是像电视上放的那种追求满满的肌肉感的视觉效果，而是以身体健康为主。

在s市，做什么都讲究效率，这里的生活节奏非常得快，所以人们对身体健康的要求也比较高，只要是收入稍微可以的一些人都会去健身，而且很多人都有自己的私人健身教练。

私教对于自己的学生身体情况非常的关心，有很多人一日三餐吃什么都是私人教练管着的。

闻烨这次也是因为前一段时间一直没去，他的私人教练不清楚他最近的身体情况究竟如何，所以给他发信息，让他有空去测试一下。

正好闻烨一直也都想帮苏浅浅找一个合适的私人教练，所以就想带她一起去看看。

“我的那个私人教练对于男性的健身方面比较擅长，这次去问问他们有没有比较擅长女性健身的私教，给你安排一下。我看你平时也会去公司的跑步机上锻炼，不如找个专业的教练帮你。”

“我的话，就找个瑜伽教练就好了，平时的健身我觉得家里和公司里够用了。”苏浅浅想了想说到。

她对于自己的身材管理也是很严格的，不然也不会生完孩子后身材保持得还这么好。

只是相对健身来说，她还是更喜欢瑜伽一些。

当然，她在国外的时候，也学过些其他的运动。

“那就去看看再说吧，以你的喜好为主。”闻烨并没有要求苏浅浅一定要听他的，他在苏浅浅面前早就没有了以往面冷话少霸道的形象，无论什么事都会考虑到苏浅浅的感受，和她商量着来。

闻烨的态度苏浅浅自然是感受到了，一时间，她觉得心里暖暖的，有人事无巨细的为你打算的感觉确实不错。

她以前在国外的时候开始比较忙，再加上条件也不好，自然什么都顾不上，不过后来孩子们上了托班之后，她的经济条件也好转之后才开始注意起运动和锻炼来的。