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首发：~第八章 内功外壮,合以养身
阿弟白明身子瘦弱，天生的营养不良，很难干粗活累活养家糊口。
但他脑子好使，学东西也快。
识字算数记账做买卖，放在黑河县都能赖以谋生。
“阿兄叫我做什么，我就做什么，只要帮得到阿兄。”
白明用力点头，看似怯怯的眼睛瞬间坚定。
“嗯，等我回来，咱们迟早能在黑河县混出头，过上好日子。”
白启笑了笑，提着鱼笼走出土胚房屋。
外面风大寒气重，却吹不灭心头炽热的那簇火苗。
水下潜行三十息，八段功已入门水下潜行六十息，领悟“蹬水”诀窍水下潜行一百二十息，领悟“踩水”诀窍水下潜行两百息，形似金蟾，疾快如风 水下潜行三百息，技艺精进…
墨箓轻轻震动，好似星斗明灭不定。
清晰文字宛若瀑布流泻，呈现于眼前。
哗啦！
白启探出水面，搅出大片水浪。
只见他呼出一口气，再提起一口气。
两条腿像是踩在坚实地面，轻轻向前一踏。
整個身子轻盈如羽，直接顺着水流之势，猛地窜出老远！
双手拨弄，随意变幻方位。
于浓郁墨色当中，来回疾走。
像是精怪凫水，快得匪夷所思！
若有打渔人大晚上出船干活，瞧见这一幕。
恐怕会误以为撞到水鬼，当场就要被吓得魂不附体。
技艺：八段功（入门）
进度：（49/800）
效用：赶浪无丝，内功外壮 “依着这个精进的速度，大概半个月左右，便能把这门水战功夫突破到小成。”
练习完毕，白启攀上舢板。
他仰面躺着，大口喘气。
入秋之后，夜深露重，寒意特别沉。
即便身子骨再结实，搁冰冷刺骨的黑水河里泡上半柱香左右。
也要被冻得手脚僵硬，脸色发青。
但有着打渔小成的技艺加持，白启却全身滚烫。
好像烧开的锅炉，不断往外冒着热气。
尤其是，当他按照八段功的动作。
去蹬水、踩水，用肩胛斜扛水浪，快速潜伏奔行。
每个动作反复练习下，便感觉体内有股拇指粗细的涓涓细流，不断地游走，令人舒畅无比。
这么大的消耗，竟然都不觉得有多疲累，反而很是酣畅淋漓。
“内功外壮！诚不欺我！这…还真是一门可锻炼、能养身的功夫！”
白启有些惊讶，他看那些宛如孩童涂鸦的粗陋图文。
本以为是什么不入流的武者，瞎琢磨出来的把式。
可万万没想到，这才刚开始习练，就产生一丝气感？
白启听虾头讲解过，“秘笈”也分上中下三乘。
只有能够让人练出气血，通过呼吸感应自身变化。
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