天才一秒记住【倩玉小说网】地址：https://m.qianyuwj.com
首发：~第998章 潘驴邓闲
先做热身，然后就在跑步机上开始慢跑一公里，加速跑两公里，又慢跑两公里，一共五公里。
完了之后，陈锋又去练了练哑铃和杠铃负重深蹲。
差不多半个小时后，他才结束了晨练。
而此时莫莉也练完了哑铃和跳绳，跟着陈锋一起从健身房出来。
“亲爱的，你的体力和耐力真的太好了。”莫莉一只手放在了他结实的胸膛上，摸了摸，然后又在他胳膊上捏了捏，一脸戏谑地说，“昨晚上你那么辛苦，今天一大早起来还空腹做了这么多运动，一般人还真做不到。”
陈锋被她这么调戏，当然也不客气，直接伸手在她屁股上拍了一下，力道还不小。
莫莉不由疼的哎呦叫了一声，然后似喜似嗔地白了他一眼。
陈锋哈哈一笑，就快步朝楼上走去了。
等他进房间的时候，布琳娜还在睡。相比较起来，莫莉可比她勤快多了。
洗好澡换好衣服再次下楼准备吃早饭。
可惜这里不是秀州，裴蕾也不可能这么早起来给他弄早饭。
好在厨娘林妙希都有提前帮忙准备一些面包牛奶鸡蛋甚至还有煎饼果子，只要第二天微波炉热一下就能吃。
不过，陈锋更喜欢吃水煮鸡蛋。
他早上第一个起来，反过来还要给其他人准备早饭，当然也仅限于多煮几个鸡蛋。
煮好鸡蛋热好牛奶和面包，早饭就好了。
“陈，谢谢你给我准备的早餐。”
当陈锋将两个鸡蛋一块面包和一杯牛奶端到莫莉面前，她好像很感动。
“明天你来给我准备。”
陈锋在她身边坐下，不客气地说道。
“好。”莫莉一口答应下来，兴高采烈地说，“我明天给你弄鸡蛋卷，或者香肠、培根、土豆饼，你喜欢吃什么？”
“就鸡蛋卷吧，不要放洋葱和青椒。”
“OK，我明天就做给你吃。”
等两人快吃完了，裴蕾和曾姣才从楼上下来。
倒也不能怪她们起得晚，而是昨天她们玩了一天，昨晚上她们显然也是睡得不怎么好。
安平泰提示您：看后求收藏（倩玉小说网https://m.qianyuwj.com），接着再看更方便。
