229.第两百二十九章 海兵(3/5)

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这个时候山田的作用就出来了。

姚发默写的那部分菜谱可不仅仅是用来做好吃的。

里面有着进攻料理的奥义！

在厨艺方面，很早之前，三万孢子兄弟中负责这方面的分身就到达了巅峰。他们发现，就算自己要求再高，食物的美味都很难突破。

苦思冥想后，开始回归食物最初的目的。

饱腹，和改造身体！

饱腹很好理解，改造身体是什么意思？

其实很好理解，构成生命身体的物质，都是来自外界，基本可以说，人就是由自己吃下去的东西组成东西。

一个人，从胚胎时期从母亲身上汲取能量和物质成长。

诞生后，就是通过外界食物，汲取食物的能量和物质，才得以从一个小不点长成大高个。

拳头大小的小不点，长成高大的成人，这个过程中，构成身体的物质的，正是每天摄入的食物！

可以说，你吃什么东西，就决定了你长成什么样！

然而，并不是说，吃下去的东西，就全部成了身体的一部分。

人只会从中汲取一部分用来构造身体。

这里面有一个很有意思的地方。

就是人的不同，或者说身体的不同。

用不同的人举例，可能很难说清。

因此，这里用一对双胞胎来举个例子。

一对双胞胎兄弟，有着相同的基因，但后天上，一个喜欢跑步，一个喜欢举重，为此常年累月后，他们一个腿部肌肉发达，一个手臂肌肉发达。

这个过程中，他们为了锻炼不同的肌肉，做了不同的锻炼，吃下不同的食物和营养物质。

这个叫锻炼和食物补充。

而姚发的改造身体与此本意相同并更在这之上。

通过摄取食物，快速恢复疲劳，辅助构造身体，定向增强体质。

不再是单纯的吃，不是单纯的饱肚，是更上一层楼的塑造更完美的肉体！

古吉、清水抱起海碗大小的能量饮料狂饮。