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首发：~第一百八十七章想象与现实
再则，他主要目的其实也不在增强实力，只是单纯想找点事做，每天锻炼既找事做了，又有利于身心健康，所以他才向沐秋提起这个。
至于熊出没世界危险什么的，一个空间穿梭的科技，已经足够他避开大部分危险了。
曾亮想的很美好，他以后的生活，应该会是早上吃顿美好的早餐，然后做一点简单的早晨锻炼，再然后一上午继续在沙发上搞他的研究，下午再来点正式一点锻炼，流点小汗，再洗个澡，晚上清爽的在沙发上继续搞眼睛，到了该睡觉的时间，就会自己屋睡个舒服的觉。
然而想象总是美好的，现实…
第二天，吃过早饭，道沐秋周围散散步，再回到木屋，沐秋就开始在放着训练器材的房间里完成他的恢复训练，训练时间两小时，当然，中间也会时不时休息一小会儿，这些时间，他都已经定好。
等两个小时后他再出来，身上稍微冒了些汗，再就没什么特别的，这也是没办法，他现在的体质摆在那儿，客房那些训练器材，以前也就说过，于他而言只能是正是训练的开胃菜，说好听点就是普通人每日跑步那样的日常锻炼。
再则，他也没打算在那些器材上对自己身体进行什么突破，所以他安排的锻炼量，也都是照他这具身体日常所需的普通锻炼量而匹配。
他的锻炼完了，剩下自然就是曾亮了，在稍微休息过后，他便叫着曾亮走进那间客房。
曾亮的训练量，他在昨天时就已经计划好了，现在进入客房，他先为曾亮一一讲解了各种不同器材的用处与使用方法后，又让曾亮试了试，然后便开始正式训练。
考虑到曾亮那弱不禁风的体质，沐秋为他安排的训练量很少，也就他日常锻炼量的三分之一，他原本是打算用他日常锻炼量的一半的，只是考虑到曾亮以前从没锻炼，现在还是第一次正式训练，他才把量减到了三分之一。
等到曾亮训练有所成后，他在慢慢往上加。
只是两人都想的很美好，曾亮想着是把沐秋的训练当做了普通的日常锻炼，稍稍出点汗，就和沐秋先前出来时那样差不多的状态就不错。
而沐秋想着，自己为曾亮量身定制了适合他的训练量，最后出来的效果应该就和他先前锻炼完后的状态差不多，轻松，但又能起到该有的效果。
可等真训练起来后，坐在客厅看电视的纳雅，经常就听见那间客房里传出两人的叫声，一个是曾亮的惨叫哀嚎声，一个是沐秋的暴躁无奈声。
清晨上午，木屋的深处，一间神秘的屋中传来两名男子完全不同情绪的叫声，是道德的沦丧，还是任性的扭曲…
纳雅表示她不想讲。
最后一场训练下来，曾亮是在沐秋的强逼下完成的，而这只有他日常锻炼三分之一的训练量，曾亮活活用了两个多小时。
沐秋整个日常锻炼，也才用两个小时，曾亮硬是把沐秋气的头疼又哭笑不得。
而曾亮，则被沐秋折磨的最后整个衣服裤子被喊湿透趴在地上，双目无神，一副生无可恋的样子。
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