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首发:~第71章 加油
王建元只能建议到得早的同学尽量跑步锻炼,或者晚自习前适当运动一下,每天至少保证二十到三十分钟的运动时间。
秦镜便成了这个晨跑的带头人,学校七点二十上早自习,他和高悬通常七点左右就到学校了,正好跑个二十分钟去上早自习。
决定跑步的第一天,秦镜到校后,看了一眼教室,已经来了七八个人,便说:“有愿意去跑步的吗,晨跑去。”
响应的除了高悬和早就跟他约好的离得近的几个死党,还有白璧和班长徐蔚然,另外两三个人有些犹豫,没跟上来。
秦镜几个人围着操场跑步的时候,于峥嵘和王子跃一群人正在操场上锻炼。
他们已经申请到了国家二级运动员证书,这个证书是个极好的激励,他们对考大学的信心倍增,目前正在努力为专业技能训练,每天到校时间不比秦镜晚。
看他们过来跑步,于峥嵘领着一帮体育生加入了他们。
王建元已经到了学校,看见操场上有一群学生在跑步,便忍不住走过来看一眼。
秦镜被人提醒老王来了,他抬手朝王建元打招呼:“校长,一起来锻炼啊!”
王建元闻言忍不住笑了,也扭扭关节,加入了晨跑的队伍。
锻炼这事是王建元在全校课间操时间说的,当时大家的反应是一片哗然,谁那么傻去跑步啊。
结果第二天就有傻子在跑步了,大家都忍不住好奇地驻足观望了一阵,但是加入进来的人极少,倒是有几个老师主动加了进来。
不过秦镜带的这个头还是有效果的,第二天早晨,参加晨跑的同学和老师比昨天多了一倍不止。
参与晨跑的人越来越多,甚至也有人开始在晚自习之前跑步,这个跑步就这么坚持了下来,每天至少有一两百人跟着一起跑,加上下午的,锻炼的人数共有三四百人。
秦镜希望,也许随着时间推移,会越来越多,他希望能把这个好习惯保持下去,成为九中的传统。
但实际上也可能会越来越少,因为冬天马上来了,没人愿意早起,也不愿意在寒风中奔跑。
但不管多冷,秦镜还是坚持跑步,只要天气允许。
而高悬,始终都是秦镜的拥趸,只要秦镜跑,他就跟着跑。
这点秦镜很高兴,高悬不爱打篮球,现在又不能继续练拳,运动量明显欠缺,而他,明显也是进行心理疏导的对象。多运动,有助于他排遣焦虑和不安的情绪。
天气越来越冷,圣诞、元旦依次过完,马上是期末考试。
考试结束之后,高悬很快就踏上了去北京参加冬令营的行程,要在那边待上一个星期才回来。
秦镜暗暗祈祷:高悬能进入国家队!
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