天才一秒记住【倩玉小说网】地址:https://m.qianyuwj.com
首发:~第83章 第 83 章
这家伙居然还有脸说,余漾这回终于忍不住了,小脚伸过去,对准某人狠狠踹过去。
昨天周五,余漾难得没有加班,于是晚饭后便跟宝玉视频聊天,两人交流起最近的日常。
宝玉最近报了瑜伽班,练了几个基础动作,坚持一个月后,塑形拉伸的效果非常不错,于是教给余漾。
“我觉得俯卧体式很有用,先放松身体,跪立起身,双手掌落地,与肩同宽,十指抓实地面,微屈手肘。”
“保持这个动作,做五次背部伸展。”{此处参考瑜伽动作视频}
余漾按照宝玉的指示,在瑜伽垫上做出相应的动作,她的腰肢很柔软,每一步都到位,视频另一端的宝玉双手撑着下巴,目光炯炯地盯着余漾的身材曲线,眼里冒着星星,笑得意味不明。
“漾漾,你这身材越来越好了哦~”宝玉冲她眨巴眼,一脸坏笑。
余漾顺着她的视线,狐疑地看了眼胸前,“有吗?”
“当然有呀。”宝玉一边说着,一边比划:“以前这么大,现在这么大~”
听着好友的嬉笑调侃,余漾忍不住红了脸,“你、你小声点。”
“嗐,害羞啥,我说的是实话呀。”
“说明咱们小江总平时挺努力的。”
江燃忙完手头的工作,从书房出来,便看到正在客厅练瑜伽的女孩。
余漾身体前倾,跪趴在地上,提臀收腰,纤细的臂膀微微抬起。
江燃挑眉,静默着看了会,而后转身去餐厅倒了杯葡萄汁,又走回来,便听到余漾跟宝玉的对话。
“你、你还是别给我发了。”余漾停止侧卧的动作,盘腿坐在瑜伽垫上,刚好在休息,当看到宝玉发来的教程图时,脸瞬间红得像熟透的虾子。
“我才不需要那些技巧呢”她摸了摸滚烫的脸颊,听着宝玉不断冒出的虎狼之词,耳朵尖都快冒烟。
宝玉一副过来人的模样,笑眯眯地开口:“别害羞嘛,我这是为你俩的感情添砖加瓦呢~”
“你就按我说的,准没错。”
“江燃要是知道了,感激我都来不及~”这可是她自个搜集来的独家秘笈,一般人可看不到。
余漾没吭声,下一秒,头顶上方传来一道熟悉温沉的声音:“什么感激?”
江燃的声音冷不丁地冒出来,余漾抬眸看他一眼,而后关掉了两人的对话框,重新点开了视频界面。
“你听错了吧,我跟宝玉在聊天呢。”
江燃挑眉,若有所思地点点头,手机另一头的宋宝玉是个人精,听到江燃的声音后,立即跟余漾道了晚安,挂断了视频。
君子阿郭提示您:看后求收藏(倩玉小说网https://m.qianyuwj.com),接着再看更方便。