攻了情敌以后

第29章 发表10(2/6)

天才一秒记住【倩玉小说网】地址:https://m.qianyuwj.com

首发:~第29章 发表10

景逸宸用了一招先抑后扬的方式,每当说完这话后,有即刻补充道:“只要周先生按照自律表打卡运动,控制饮食,我保证你会平安无事。”

他的语气斩钉截铁,像是一粒定心丸。

周衍听了之后:“”

好吧,我不想死。

两人磕磕绊绊磨合了一段时间,慢慢的,周衍也接受了每天早晚保持轻运动的习惯,对于一些爱吃和不爱吃的食物也逐渐适应。

某些方面再怎么幼稚,关于一些道理周衍还是懂的,景逸宸做事虽然死板了些,但日常规划的生活细节确实对他的身体有很大的帮助。

肢体有了明显的改变,不像前段时间那样犯懒,老毛病也没再犯,体型也控制在正常范围内,每天早上起床精神气十足,心烦意乱的情绪也消散许多,甚至让他有种怀孕是假象,他还是曾经那个精神抖擞、风度翩翩的周衍。

而景逸宸也有了极大的改变,尽量减少加班时间,每天陪着周衍早起运动,三餐也是由他亲自安排,若是工作繁忙的情况下,他会特地从月子中心订购孕夫餐给周衍送过去。

周衍被人伺候惯了,感觉无所谓,不过因为这人是景逸宸,还是能从中找到一点乐趣。

十月末的s市,渐渐迎来深秋的雾霾。

景逸宸改变了计划,除了早上下楼散步没有更动以外,晚间运动改为室内,要求周衍做二十个俯卧撑来保持腰力。

二十个对周衍来说轻而易举,做完以后还要加项,对景院长嘚瑟地说:“我还可以做五十个仰卧起坐。”

景逸辰严肃拒绝:“不可以,会影响胎位。”

周衍:“”好烦。

景院长靠近,用那种让人无法拒绝的声音说:“听我的。”

乖一点。

雾霾不仅影响到周衍,还会严重影响到景逸宸。

景逸宸有呼吸道过敏的症状,每逢这个季节,都会出现刺激性干咳、胸闷,严重时还会表现出呼吸困难、精神下降、乏力恶心等。

好在他是医生,会调节自己的身体免疫力,用药物控制在可承受范围内,但刺激性咽炎不可避免。

这天早上,景逸宸睁眼,嗓子发干发痒,让他有种刚从沙漠走出来的错觉,他动了动身体,从床上起来。

拉开窗帘,外面白蒙蒙一片,用伸手不见五指来形容一点也不夸张。

周先生今天的早起运动需要改为室内了。

他在心里这样想。

适应了一个多星期,周衍现在可以凭自己的毅力六点钟准时起床,推开卧室的门,两人在客厅打了个照面。

紅桃九提示您:看后求收藏(倩玉小说网https://m.qianyuwj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

终极一班:我穿越者日记被曝光了
终极一班:我穿越者日记被曝光了
关于终极一班:我穿越者日记被曝光了:陈墨意外穿越到三十年前的金时空,获得‘写日记就变强’以及‘悟性逆天’!利用‘悟性逆天’,短时间内修炼到数十万战力指数,创造出无数顶尖功法,横扫武林,创造出一个又一个
水墨呀
权力巅峰:重生后我选择京圈老婆
权力巅峰:重生后我选择京圈老婆
关于权力巅峰:重生后我选择京圈老婆:重生回三十年前,彼时的梁兴瑞还只是一名普通的纪检科员。官山难越,没有背景,穷其一生都只能仰望山上风光。仕途维艰,幸好这次他有先知先觉的优势。重活一世,梁兴瑞立志要从
辣椒炒果米
洪荒:杀敌爆修为,阐教崩溃了
洪荒:杀敌爆修为,阐教崩溃了
关于洪荒:杀敌爆修为,阐教崩溃了:叶晨意外穿越洪荒,成为截教三代弟子闻太师的徒弟。开局身处封神量劫,卷入大商西岐、截教阐教争斗的漩涡,极其凶险。好在有系统加持,杀敌就爆修为、灵宝、法术。从此,阐教的人
三千魔神
户外见闻录
户外见闻录
关于户外见闻录:很多人都说户外有风险,但我们的人生又何尝不是如此呢。有些时候恰恰是因为有风险,所以才能证明我们还活着。户外有风险,欢迎来冒险。
3396
道北风云
道北风云
关于道北风云:父母早逝,在关键时期又错过了高考,王敏投身军营,八年后归来,本想安静过日子却又不能如其所愿,此书记录一个普通人的前程和往事……
寒风里的秋阳