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首发:~第2章 武馆的一天
一个都损失不了啊!!
说完就对观众席说道:这次的比武,精彩至极,希望你们都有所收获,不要辜负这一场精彩的比武。
之后就带着吴伟和陈岚走向自己的办公室。
怎么样,感觉怎么样?以前叫你练习武技,你总是推三阻四的。看到这次比武后,有什么感想?汪奕对着陈岚说道;
陈岚哭笑了声,没有说话。
陈奕接着说道:“你也到了觉醒的关键时刻了,我就不多唠叨了。等下跟我回老宅一趟。”
你有多久没有回去了,老爷子有多想你,你不知道?
陈岚尴尬的笑了笑!
汪奕接着说道:“从现在起,吴教练现在起就是你的专属教练了,以后你跟着他练武。”
你们先聊着,我先出去一趟。
陈岚见状这才仔细的观察着吴伟,他黝黑的脸上,有着茂盛的胡渣。那双炯炯有神的眼睛里闪烁着坚强的目光,脸上挂着微笑。
退出战斗后又恢复正常身高的他,不到1米7,很难去想象他在战斗时犹如大魔王的恐怖身形。
陈岚连忙伸出手说道:“吴师傅,以后请多多指教。”
吴伟见状也不敢托大,伸出手后回道:“不敢、不敢,我肯定会倾囊相授的。”说完,憨厚的笑了笑。
吴伟这才意识到为什么会有这场比试了,好家伙,原来在这里等着我啊!?
吴伟只能在心里期待着这位“公子哥”不要为难他了!毕竟这份工作他还是很满意的。
陈岚说道:吴师傅,我的基础有点差,可能要从头开始。
虽说这具身体有点基础,但是自己前世只是普通人,又没有接受过什么锻炼。还是从头开始比较好。
吴伟见状也没多说什么,只是带着陈岚进入到一个房间。而这里有着多种多样的仪器。
先测试下力量吧!吴伟说道;
231公斤!?
一种合成电子音在房间里响起。
吴伟见状不由的点了点头,本以为是个磕丹药而成的武者,没想到的是自己修炼的。
毕竟正常的一品武者力量是200公斤左右。而且看陈岚的手法,一点技巧都没有,熟练掌握的话至少可以突破300公斤。
见到自己打出的冲击力,陈岚简直不敢相信自己。
这是假的吧!陈岚在心里想到;
要是前世自己有这身体,还会加班猝死?
吴伟见状说道:先熟悉、熟悉身体,掌握下身体的协调性。
一般包括肩、臂、腰、腿、手,步,以及跳跃、平衡等练习,通过基本功和基本动作的练习,能增加各个关节、韧带的柔韧性和灵活性,提高肌肉的控制能和必要的弹性。吴伟对着陈岚讲道;
就这样一直重复着各种基础的锻炼。
很快3个小时过去了,陈奕也走了进来。
看到正在做着基础锻炼的陈岚,汪奕眼里闪过一丝诧异,但也没有多说什么。并且在一旁认真的看着。
看着看着,眼间陈岚身体的协调性这么差,气不打一处来。
见吴伟的脸色已经不知道黑成什么样子的。汪奕不厚道的笑出了声。
这突如其来的笑声打断了正在练功的的两人。
汪奕这才抱歉似的举了举手,就走出了房间。
原本吴伟想的是能打出231公斤的冲击力。至少基础还可以,没想到却是这个结果。
值得欣慰的是,愿意学、悟性还行、脾气不差。
在不知时间的练习下,陈岚进步飞快,对身体的掌握程度明显的增强了很多。
汪奕走进房间对着陈岚说道:“走吧,不要让老爷子久等了。”
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