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首发：~第十一章自律的三人组～
——【派蒙：“哼～我早晚会变那么强的，到时候就不是你保护我了，而是我保护你了。”】
——【钟离：“有些难度，提瓦林乃是跟过巴巴托斯的龙，实力定然不会弱。”】
——【钟离：“何况，它受到了深渊的蛊惑。”】
——【胡桃：“深渊的蛊惑？客卿你咋知道的捏？”】
——【钟离：“观察。”】
……
一晚上的训练，也让在观看视频的人，终于知道了为什么三人组什么强大。
合着这是拿命修炼啊！
派蒙：
一万深蹲，俯卧撑一万次，单手拉杆左手右手各一万次，以及什么练腿。
训练速度，训练反应能力……
荧：不断的利用风元素，精确掌控。
先是用风元素，形成一根针，穿透树木。
——【砂糖：“这什么逆天天赋啊！居然能把风元素压缩跟针一样！这是多强悍的元素掌控力？”】
想想看，本就是透明，无法察觉的风元素。
若是压缩成针一般，怎么防？
若是偷袭，那就更不用多说了。
速度之快，反应可能都还没反应过来，身体就被刺穿了。
而叶枫，就更简单了。
相比于荧和派蒙的修炼，叶枫简直就像是在碾压着他们！
叶枫光着膀子，单手抓着不知多重的巨石。
而另一只手，则是非常平稳的挥着剑，动作华丽流畅。
而叶枫的身上，还绑着数块沙包，沙包内满是石头粉末。
不仅如此，叶枫身上还隐约散发着元素力的波动。
叶枫甚至还在修炼元素力！
——【心海：“三个疯子啊…我从未见过这么锻炼体魄的……”】
——【五郎：“我应以为傲的训练，跟他们相比，九牛一毛啊。”】
——【芙宁娜：“喂喂喂！要不要这么拼啊！搞的我这个神明很是偷懒一样！”】
——【钟离：“果然，强者只有练出来的。”】
——【八重神子：“叶枫的身材……很好嘛（爱心爱心）”】
——【荒泷一斗：“看的本大爷是热血沸腾！一起训练！”】
——【达达利亚：“这么自律的吗？”】
……
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